Bylinné pro depresi v Teens

Váš lékař má právě diagnostikován vaše dítě s depresí . Vy nevíte, co dělat , ale nejste si jisti, že chcete , aby vaše dítě bylo na předpis antidepresiv . Tyto léky mohou mít závažné vedlejší účinky . Naštěstí je tu další možnost . Existuje mnoho bylinné léčby , které bylo prokázáno, že pomáhají zlepšit náladu a zmírnit příznaky deprese . Porozumění Deprese

Deprese může být způsobena z mnoha důvodů , z nichž mnohé jsou neznámé . Deprese může běžet v rodinách , a odborníci se domnívají, že jegenetický faktor podílí . Deprese u dospívajících často bez povšimnutí ; to je často mylný pro normální dospívající nálady . Znát příznaky deprese mohou pomoci , abyste věděli, rozdíl . Deprese se vyznačuje nedostatkem motivace a energie . Kromě toho může dojít k změnám v spaní a stravovacích návyků . Ti, kteří trpí depresí často mají pocity beznaděje a úzkosti v souvislosti s jejich budoucnost a život obecně . Pokud si myslíte, že vaše dítě trpí depresí , obraťte se na duševní zdraví profesionální ihned . Pouzelékař může diagnostikovat stav .


Bylinky a vitamíny

Existuje mnoho vitamínů na trhu, používané k léčbě deprese . Zde jsou některé z nejpoužívanějších a nejefektivnějších doplňků . Jsou k dispozici ve vašem místním vitamínu dodavatele. Třezalka tečkovaná je doporučuje většina zdravotníků v léčbě deprese . Je účinný při zlepšování nálady a Často se doporučuje jako alternativa k antidepresivy . Vitamin B komplex , který obsahuje vitamíny B6 , B12 a kyseliny listové , se také používá k léčbě deprese . Tyto vitaminy pomáhají podporovat zdravou funkci mozku a boj s nedostatky, které mohly být příčinou deprese . Omega - 3 mastné kyseliny nalezené v rybím tuku jsou také použity na podporu funkce mozku a jsou také použity v léčbě deprese . SAM - e a DHEA jsou oba přirozeně vyskytuje v lidském těle . Užívání těchto v podobě doplnění může pomoci zmírnit příznaky deprese .
Porady s lékařem

Vždy byste měli promluvit se svým lékařem dříve, než podporovat vaše teenager , aby se žádné vitamínové doplňky . Váš lékař vám říci , které z nich si myslí, že bude nejefektivnější . To vám může ušetřit spoustu času a peněz . Kromě toho , bude Váš lékař si být vědomi , pokud některý z těchto doplňků může mít negativní dopad na aktuální zdravotní stav vašeho dospívajícího a /nebo léky . Váš lékař může cítit, že antidepresiva jsoulepší volbou . Je jen na vás a vaše dítě , aby se konečné rozhodnutí .