Zajímavá fakta o depresi

Deprese může často být zamítnut jako jednoduchý případ smutku . Všichni cítíme, se čas od času , azáplata z blues nemusí nutně představovat plný díry psychická porucha . Klinická deprese , je však mnohem víc všudypřítomný než to. To často trvá po delší dobu , i když to není zjevné příčiny , a může usnadnit život pacienta mizerně , pokud není správně léčena. Naštěstí , správná léčba a péče lékaře je často vyléčit , aprognóza pro ty, kteří hledají pomoc, je obvykle velmi pozitivní . Příčiny

Deprese může vzniknout z mnoha různých příčin , z nichž ne všechny jsou zcela vysvětleny . Mnohé studie ukazují,biochemické nerovnováha v mozku může být zapojen , a přítomnost nebo nepřítomnost určitých neurotransmiterů hraje roli v tom . Genetické faktory mohou být zapojeny stejně , jak je hormonální nerovnováha vytvořená nástupem menopauzy a podobně . Psychologicky , citliví lidé nebo osoby s nízkým sebevědomím jsou větší pravděpodobnost vzniku deprese , a dětství traumata často přispívají k dospělému nástupu onemocnění . Jednotlivé incidenty , jako je rozvod nebo ztrátu milovaného člověka může hrát roli také , a v některých případech to může býtkombinace různých faktorů .
Diagnostika

deprese zřídka se nebezpečné pro zdraví pacienta , kromě případů, kdy je to jde nezpracovaný . Šance vážně rušivého chování , dokonce i sebevražda , jsou vyšší u těch, kteří nevyhledávají pomoc pro deprese než ti, kteří to . Muži, zatímco nižší riziko deprese než ženy , jsou větší pravděpodobnost vzniku deprese, sebevražedné myšlenky nad právě proto, že jsou podmíněny " cucat to " spíše než požádat o pomoc .
Léčba

Mnoho lidí si myslí , že užívání antidepresiv je standardní léčba deprese . Ačkoli často užitečné , léky nepředstavuje zázračný lék k léčbě stavu . Funguje tak, že ovlivňuje hladiny některých neurotransmiterů v mozku --- obvykle serotonin , který hraje roli v náladě . To se může stabilizovat emoční výkyvy pacienta , ale neřeší příčinu problému . Pravidelné psychologické ( " mluvit " ) terapie , na druhé straně , se často izoluje příčiny deprese a mohou vybavit pacienty se zdravými způsoby řešení to .
Citlivost

Deprese postihuje asi 50 milionů lidí ve Spojených státech osamocený , a zatímco někdo může rozvíjet , některé demografie jsou zranitelnější než ostatní . Ženy jsou dvakrát jak pravděpodobný jako muži ke vzniku deprese , kterou lze přičíst jak hormonální specifika v ženském těle a v konfliktních kulturních stresorů o ženských rolí ve společnosti . Starší lidé jsou také větší pravděpodobnost vzniku deprese , jako izolace a fyzické zpomalení spojené s věkem přispívat k negativní emoce .
Domácí opravné prostředky

Zatímco deprese jezávažný stav vyžadující odborné lékařské ošetření , mohou lidé podniknout kroky na vlastní pěst pomoci omezit jeho vliv . Velmi oblíbené krokem je rozvinout pravidelný pohybový režim . Fyzická aktivita produkuje hormony , které zvyšují nálady a energetické hladiny , stejně jako opuštění méně času sedět a guláš v negativních emocí . Pobyt daleko od drog a alkoholu může pomoci , i , jak je pěstovat zdravé vztahy s lidmi, kteří ověřují a podporují vás spíše než napadají své sebevědomí .