Negativní Ion Vliv na Sezónní afektivní porucha

Sezónní afektivní porucha ( SAD ) , také volal " zimní deprese ", jedeprese porucha, která je ovlivněna měnící se množství denního světla ročních období . Negativní pocity jsou nejvýznamnější během podzimních a zimních měsíců, kdy se snížilpočet hodin slunečního svitu . Mezi symptomy patří změny v chuti k jídlu ( často za následek zvýšení tělesné hmotnosti ) , ztráta energie a rostoucí pocit podrážděnosti . SAD také nepříznivě ovlivňuje schopnost jedince reagovat společensky a soustředit se na detaily . Postižení lidé často hlásí narušení spánku , které vede k zaspání během denních hodin . Definice negativní ionizace

Záporné ionty jsou záporně nabité molekuly vzduchu , které se vyskytují přirozeně a jsou myšlenka mít vliv na hladinu serotoninu v mozku . Letní vzduch výrazně negativně nabité ionty , než zimní vzduch . Záporné ionty mohou být vyrobeny pomocí mechanické energie v laboratořích a ve zpracovatelských zařízeních .
Způsobuje

Příčiny SAD jsou sporné , ale všechny teorie jsou založeny na snížené zimní světlo . Někteří vědci tvrdí, žeomezené množství světla v zimních měsících dopady některých jedinců . Jiné studie uvádějí, žekvalita světla , nikoli jeho množství , jespouštěčem SAD . Zimní světlo je méně intenzivní než v létě slunce a neposkytuje nezbytné prvky pro některé pacienty . Jedna skupina vědců spekuluje, že vnitřní hodiny v těle je stanoven ranním slunci , a že to je narušena tmavé brzy ráno v zimě . Neexistuje žádný významný vědecký konsenzus ohledně jedné věci .
Impact

počet osob ovlivněných SAD značně liší , ale statistiky ukazují, že z 10 65 milionů lidí má příznaky v určitém okamžiku v životě . SAD postihuje o něco více žen než mužů . Naprostá většina případů je u osob ve věku do 40 let, alejen málo z nich se vyskytují u dětí a dospívajících stejně . Většina případů se nachází v americkém pacifickém severozápadě , na Aljašce a uvádí se v severní středozápadě a východě .
Light Léčba

Uznání SAD a vývoji léčby začala v roce 1980 se zavedením světelné terapie . Rozsáhlá studie provedená na Rush - Presbyterian Sv. Lukáše Medical Center v Chicagu v pozdní 1990 zjistil, že když byly skupiny zažívají příznaky SAD vystaveno světelnou terapií , více než 50 procent zotavil po jediný měsíc léčby . Light léčba lišily v každé studii , ale výzkumník použít 10000 lux expozice poskytované prostřednictvím zářivkami ( pomocí UV filtr) s předmětem umístěným v lehkém boxu po dobu minimálně půl hodiny . Některé studie používá 3000 luxů po dobu nejméně jedné hodiny , někdy i dvě nebo tři hodiny .

Negativní ionizační terapie

Studium na Columbia University Medical Center , za průkopníka výzkumník Dr. Michael Terman , ředitel Centra pro léčby světlem a biologické rytmy a ředitel klinické Chronobiology programu na New York State Psychiatric Institute , který se používá i nízkou a vysokou hustotou iontové generátory vytvořit 10.000 až 2.700.000 iontů na krychlový centimetr s významnými dopady na více než polovina testovaných osob a bez negativních výsledků . Generátory s vysokou hustotou , vytváření iontů nabité prostředí těsně před tím, než se probouzet každý den , produkoval lepší výsledky než stroje s nízkou hustotou . Konečný souhrn studie uvádí, že výsledky jsou srovnatelné s tradiční léčby světlem terapie . Mnoho z iontových studií kombinovat léčbu s umělou úsvitu a za úsvitu pulzní terapie .