Jak zmírnit zadržování vody v kotníku v důsledku cukrovky

Otok nebo edém jeproblém často spojena s cukrovkou , protože léky , které se používají k léčbě stavu . Thiazolidindiony léky se používají k léčbě cukrovky , protože pomáhají tělu produkovat inzulín . Jedním z hlavních vedlejších účinků je otok , zejména v nohou a chodidel a kotníků . To může být nepříjemné , ale existují opatření, která mohou být přijata na pomoc snížit otoky nohou a kotníků . Pokyny dovolená 1

Poraďte se s lékařem , pokud se u Vás objeví otok kotníků . Řešení tohoto problému může být stejně jednoduché jako přepínání léky , aby ten, který nemůže způsobit tolik otok . Pokudproblém přetrvává , existují i ​​jiné metody , které pomáhají snižovat otok .
2

Prop vaše nohy nad svým srdcem pomoci zmírnit otok . Použijte polštáře povýšit nohy na vyšší úroveň .
3

Noste podpůrné punčochy sif musíte být na nohou po delší dobu . To by mělo pomoci omezit otoky .
4

Pijte hodně vody, na pomoc vyprázdnění systému zbytečné tekutiny . To se může zdát , jako by to smysl , ale to pomůže
5

Vezměme si užíváte diuretika ( voda pilulky ), zbavit vaše tělo přebytečné tekutiny . Poraďte se se svým lékařem , než začnete tyto pilulky .
6

Cvičení vaše nohy při chůzi kolem pomoci přesunout tekutinu do jiných oblastí , takže to nebude stavět do kotníků nebo nohou .

7

Omezte sůl nebo příjem sodíku , který může přispět k zadržování vody .
8

Vyhněte se dlouhému stání na nohou , protože čerpá kapalinu do nohou a kotníků .