Alternativní léčba pro vysoký krevní cukr

Úrovně Chronicky vysoký krevní cukr jsou charakteristické pro diabetes . Diabetes mellitus 1. typu se vyskytuje , když slinivka břišní není schopna vytvářet inzulín , hormon , který odstraňuje cukr z krve . Diabetes typu 2 se projeví v průběhu času a je výsledkem buňky chybějící reakce na inzulín , nebo nedostatečné množství inzulínu . Oba typy jsou obvykle léčeni injekce inzulínu , ale existují alternativní prostředky . Cvičení , s nízkým obsahem sacharidů potraviny a bylinné doplňky mohou pomoci diabetikům regulovat hladinu cukru v krvi . Pokud jste diabetik , měli byste před zvýšením své úrovně aktivity , změnou svého jídelníčku a užívání bylinných doplňků poraďte se s lékařem . Cvičení

Mírné cvičení, využívá se energie, která je k dispozici u cukru v krvi . Použití až přebytek pomáhá snížit množství přítomného cukru v krvi , udržování hladiny glukózy v krvi na zdravější úrovních . Cvičení může také zlepšit váš celkový zdravotní stav , který vám pomůže udržet dobrou kontrolu hladiny cukru v krvi .
Nízké carb diet

A s nízkým obsahem sacharidů , jako je plán Atkinsova , zabrání prudký nárůst hladiny cukru v krvi . Sacharidy , zejména rafinované sacharidy, jako je cukr a bílé pečivo , se rychle vstřebává a poslal do krevního řečiště jako cukr . Bez adekvátní inzulín se vyrábí , to může být obtížné , aby se hladina cukru v krvi se do normálu . Chcete-li zachovat konzistentní hladinu krevního cukru, cut out bílou mouku , cukr a zpracované potraviny , a jíst více celozrnných výrobků , zeleniny , ovoce a bílkoviny .

Bylinné

Bylinné opravné prostředky mohou pomoci při léčbě vysokého krevního cukru . Skořice čaj , vyrobený macerací skořicových tyčinek do vroucí vody po dobu několika minut , pomůže snížit hladinu cukru v krvi . Zelený čaj je také užitečné . Namísto rafinovaného bílého cukru , zkuste Stevia , přírodní sladidlo . Čerstvý česnek mohou také pomoci regulovat hladinu cukru v krvi , pokud několik stroužků jedí každý den . Zkuste stisknout několik stroužků do marinády nebo zálivka , abysurová česneková chutnější .