Může diabetes typu 2 mělo pomoci s dietou a Cvičení

? Devadesát až 95 procent diabetiků má diabetes typu 2, formálně známý jako dospělý počátek diabetes . To obvykle se vyskytuje u lidí nad 40 let , i když v poslední době lékaři zjišťují, že více případů diabetu 2. typu u dětí . I přesto, že diabetes 2. typu může dojít z neaktivní životní styl a špatné stravovací návyky , genetika se hrají roli v onemocnění . Diabetes 2. typu jechronické onemocnění , které dieta a cvičení může zlepšit , ale ne vyléčit . Definice

diabetes typu 2 jevýsledkemtělo neprodukuje dostatek inzulinu , nebotělo není správně používat inzulín zpracovávat cukr .

Účinky

Pokudtělo nemá správně používat inzulín , příliš mnoho pobyty cukru v krvi namísto přesunutí do buněk .

Dieta

strava s nízkým obsahem sacharidů a tuků pomáhá tělu stabilizovat hladinu cukru v krvi , protože buňky jsou více vnímaví k cukru .
Cvičení

cvičení způsobuje, že tělo používat cukr na energii , čímž snižuje hladinu cukru v krvi .
Výhody

při správné stravy a režimu denního cvičení , někteří diabetici 2. typu mohou řídit své onemocnění bez ústní léky nebo inzulín .