Gas reliéfní Léky

flatulence se vztahuje k normálnímu stavu s plynu v gastrointestinálním traktu , a v žaludku a střevech , zejména . Obvykle uvolnění plynu přes říhání a průchodem přes konečník , ale některé potraviny a podmínky mohou způsobit nadměrné a bolestivé nahromadění plynu . Naštěstí máte několik možností, jak pomoci zmírnit problémy plyn a vyhnout se nepříjemné sociální situace . Příčiny

plynu se hromadí v gastrointestinálním traktu, z různých zdrojů . Požití vzduch může vstoupit do žaludku přes žvýkačky , rychlé pití , sycené nápoje a sání na tvrdé bonbóny . Ty uvolnit spolknutí vzduchu v první řadě prostřednictvím říhání , ale některé z nich mohou pokračovat do tenkého střeva , kde se stává nepříjemné . Vaše tělo může mít potíže s trávením některých potravin , jako jsou fazole a škrobů , v tenkém střevě . Tyto potraviny přesunout do tlustého střeva , kde bakterie bořit , produkovat oxid uhličitý , vodík a metan plynů během procesu . Někteří lidé trpí nedostatkem enzymu laktázy v jejich tenkém střevě , což způsobuje potíže s trávením laktózy ,přírodní cukr nalézt v mléčných výrobcích . Jíst a pít mléčné výrobky způsobuje bolestivé křeče , plyn a průjem .
Over- the- Counter Relief

Většina over-the -counter opravné prostředky pro úlevu od plynu , včetně plynu - X , Mylanta a Alka - Seltzer Gas Relief , obsahují drog simetikon . Tento lék shromažďuje plynové bubliny v žaludku , takže se můžete vydat přes říhání mnohem jednodušší , ale to nemá vliv na plynu v tenkém a tlustém střevě . Doplněk Beano obsahuje enzymy, které pomáhají trávit především fazole a zeleninu , které zmírňuje střevní plyn . Pokud jste laktózu ,doplněk laktázy enzym , jako Lactaid , pomůže vám trávit mléčné výrobky . Aktivované uhlí tablety , jako je CharcoCaps a Charcoal Plus , ulehčit plynu ve velkém tlustém střevě . Musíte si je před a po jídle .
Přírodní reliéf

Nejjednodušší způsob, jak zmírnit vaše plynu přirozeně vyžaduje sledování potraviny a nápoje , které způsobují vaše plyn a odstranění nebo omezení je ve vaší stravě . MayoClinic.com doporučuje , že budete jíst menší jídla pomaleji , vyhnout žvýkaček a pití brčkem , řezání zpět na smažených a tučných jídel a zvýšit svůj příjem vody . Můžete také zkusit máta peprná čaj , který obsahuje mentol . Mentol pomáhá uvolnit hladké svalstvo trávicího traktu a poskytnout úlevu od plynu a plynu bolesti .
Kdy vyhledat lékařskou péči

plynatost doprovázeno křečemi , změna vyprazdňování , zácpa, průjem , krev ve stolici , horečka , zvracení a břišní otok po delší dobu, může býtpříznakem vážnější stav. Zpráva na svého poskytovatele zdravotní péče , pokud se u Vás objeví nadměrné , bolestivé plyn a nemůže najít úlevu s over-the -counter , nebo na domácí opravné prostředky . Ty mohou být testovány na syndrom dráždivého tračníku , divertikulitida , zánětlivé onemocnění střev , parazitů nebo střevní obstrukce .