Hluboká Colon Cleanse recept

tlustého střeva plní důležitou funkci při zachování nejen trávicí zdraví, ale i na celkový zdravotní stav organismu , ahluboké očistě tlustého střeva může pomoci zmírnit symptomy nadýmání , křeče , časté nemoci a nízké hladiny energie . Role dvojtečka v těle je odstranit toxiny z krve a pomáhají tělu absorbovat živiny a tekutiny z potravin , a občas odpad může vybudovat v tlustém střevě a vyžadují hlubokou tlustého střeva čistí obnovit správnou funkci tlustého střeva . Složení

tlustého střeva čistí recept může obsahovat mnoho typů přírodních nebo rostlinných složek , z nichž mnohé jsou snadno dostupné v obchodech s potravinami a rostlinné potraviny obchodech . Jemný tlustého střeva čistí může být usnadněno kombinací sultánky rozinek , Senna a šípky , nebo směs švestek , medu , jablečného octa a tamarind marmeládou . Pro hlubší tlustého střeva čistí , dva společné složky jsou jitrocelové slupky nebo prášek , také známý jako isabgol nebo Plantago syllium a bentonitový jíl , také známý jako sopečný popel . Bentonit jíl může být nahrazen jinými druhy jedlých hlíny v případě potřeby .
Příprava

Ingredience pro hluboké Colon Cleanse recept se nejčastěji připravují ve formě chvění , například psyllium slupky a bentonitový jíl mohou být smíchány dohromady v roztoku vody nebo šťávy k vytvoření husté kapaliny . Ostatní složky pro hluboké tlustého střeva čistí , musí být podána do čaje , napříkladrozinky směsi . Švestka tlustého střeva čistí recept , na druhou stranu , mohou být smíchány do džemu a přijata po lžících .
Správa

hluboko tlustého střeva čistí směs by měla být vždy následovat velkou sklenicí vody nebo jiné tekutiny , aby se ujistil , že účinné látky jsou spláchnuty úplně , a začít léčit jakoukoli dehydratace , které mohou vyplynout z tlustého střeva čistí receptu . Mnoho čistící potraviny , zejména psyllium slupky a bentonitový jíl , je známo, že čerpat tekutiny z těla kromě toxinů a odpadu nahromadění , musí být příjem tekutin , aby zvýšily po dobu čistícího období . Většina tlustého střeva čistí recepty vyžadují podávání směsi každý den po dobu dvou až tří týdnů.
Follow- up

hluboké očistě tlustého střeva, je nejúčinnější, když následuje stravy vysoký čistící potraviny . Jíst dostatek nerozpustné vlákniny , a jak se vlákno po celých potravin jako zeleniny , luštěnin a celozrnných výrobků , spíše než doplňky Kdykoliv je to možné , pomůže udržovat zdravé tlustého střeva po delší dobu . Můžete také doplnit zdravý , s vysokým obsahem vlákniny s jemným Colon Cleanse receptury zázvor , hřebíček , bazalka, máta a citron čaj , který může užívat každý den a pomáhá prodloužit čištění v průběhu času .