Úvodní stránka Způsoby ovládání GERD

Refluxní choroba jícnu ,časté zažívací onemocnění známé pod zkratkou GERD , postihuje jedince s pálením žáhy , jícnu, bolest , kašel a dokonce i poškození hlasivek . Zatímco dlouhodobé účinky GERD může způsobit vážné zdravotní komplikace , což vede některé farmaceutické firmy k vytváření předpis sílu preventivní léky ,řada z domácí opravné prostředky mohou poskytnout efektivní , téměř okamžitou úlevu . Pijte mléko

Navzdory závažnosti chronické GERD , mohou ti, kteří trpí onemocněním rychle najít , účinnou úlevu v nápoji běžně dostupné v jejich vlastní lednici . Cold nebo chlazené mléko má hustou konzistenci , která se váže k jícnu , ochlazení v boji proti hořící účinky GERD . Podle domácí lék doporučení z domácí opravné prostředky pro vás webové stránky , vypít sklenici mléka každý jedno-dvěhodina pomáhá snížit GERD související s pocity pálení na mírné nepohodlí , nebo pro některé jedince , odstranit úplně . Vegani a jiní , kteří nemají nebo nemohou pít mléko, může raději místo toho pít vodu; přidat kmín semeno do vody může pomoci zesílit léčivé účinky .
použijte jablečný ocet

Během studené mléko nebo kmín voda poskytuje účinnou úlevu reaktivní , jednotlivce, kteří trpí chronické záchvaty GERD může dát přednost , aby se více proaktivní opatření . Mnoho z těchto aktivních jedinců spotřebuje malé množství jablečného octa krátce před jídlem . Podle domácí lék nadšence na webových stránkách Země Clinic ,kyselá směs pomáhá nastartovat obsahu kyseliny v žaludku , vytváří kyselé prostředí a snížení kyseliny výrobní nároky na břiše sám . Tato snížená produkce kyseliny , podle holistické odborníků Zemí Clinic , umožňuje efektivní trávení potravy aniž by přebytek kyseliny , které uniká do jícnu produkovat GERD .
Použití Probiotika

Někteří jedinci zaujmout jiný přístup k prevenci účinky GERD . Probiotikasbírka enzymových doplňků na trh pod několika obecných vzorců a názvů značek , poskytnout doplňkové injekce bakterií , které pomáhají trávit potravu . S ohledem na tyto enzymy v pilulky nebo kapsle formě krátce předtím, než spotřebuje jídlo pomáhá připravit žaludek na trávení , snižuje produkci kyseliny a přebytek GERD vyvolávajících kyselost v podstatě stejným způsobem jako jablečného octa .
Změnit Dieta

Použití doplňků stravy a uklidňující mléko může poskytnout účinnou dočasnou úlevu pro jednotlivé záchvaty GERD , ale odborníci na téměř všechny domácí lék webových stránek, se shodují, že dietní změny vedou k nejvíce trvalé GERD úlevu . Mnoho jednotlivců nahlásit GERD recidiv po požití tučného nebo kořeněná jídla , a většina z těchto jedinců také hlásit úlevu od příznaků GERD po rozřezání těchto potravin z jejich stravy . Kromě toho pomáhá potlačit kyseliny bolest , tyto dietní změny mohou vést k dlouhodobé výhody , jako je hubnutí a zlepšení celkové kardiovaskulární zdraví .