Jak propláchněte Colon , aby to nemoc - zdarma

Mnoho alternativních lékařů doporučujeme pravidelné čištění tlustého střeva . Věří, žetlusté střevo naplněné výkaly a trosky vede k mnoha nemocí . Dr. Robert Schultz ,lékař , který se specializuje na bylinných , je přesvědčen, že nezdravé výsledky tlustého střeva v mnoha chorob, jako jsou kožní problémy , onemocnění srdce , autoimunitní poruchy a rakovinu . Pokud je fekální záležitost není odstraněna včas , toxiny se vstřebává z tlustého střeva . Holistické odborníci doporučují několik způsobů čištění tlustého střeva jako jsou půsty , bylin a tlustého zavlažování . Věci, které budete potřebovat
Bylinné tlustého střeva čistící
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Pijte hodně tekutin . Použití vody k vypláchnutí systému jepopulární metoda čištění celého těla . Ale také přínosem pro proplach tlustého střeva jsou zeleninové šťávy, ovocné šťávy a bylinné detoxikační čaje . Důležité je pít alespoň 8-10 sklenic zdravých tekutin každý den hydratovat tělo , nařeďte všechny toxiny , a odplavování nečistot .
2

Přejít narychle . Půst může být provedeno na jeden den , jeden týden nebo jeden měsíc. Delší půsty by mělo být provedeno pouze pod lékařským dohledem . Tělo je samočistící , aletrávení potravy využívá hodně energie . Srychle , můžetělo použít tuto energii pro opravy a čištění se přirozeně .
3

Jezte více vlákniny . Fiber je třeba do stravy , protože se přidá hromadně na odpady , a přispívá také ke zmírnění zácpy . Celá zrna , ovoce a zelenina jsou všechny potraviny s vysokým obsahem vlákniny , které by měly být přidány do stravy na podporu pravidelné stolice . Pokud se vám nedaří získat dostatek vlákniny z potravin, které jíte , tam jsou vláknité doplňky jako FiberCon .
4

Použijte bylinné čistící tlustého střeva . Bylinné tlustého střeva čistí obsahovat několik bylin , které zvyšují frekvenci stolice . Všechny bylinné recepty jsou různé a některé jsou proprietární , takže ingredience jsou neodhalil , ale byliny často používané jsou aloe vera , pampeliška kořen , uhlí , česnek a zázvor . Tyto bylinky stimulují svaly střeva . To přináší kontrakce , které posouvají odpadů přes tlustého střeva a konečníku se . Mnoho firem nyní tvoří bylinné čistící prostředky , které jsou k dispozici v obchodech se zdravou výživou .
5

Zkuste Over-The- čítač léky . Zatímco bylinné tlustého střeva čistící prostředky jsou obecně bezpečnější pro tělo , které nefungují pro každého . Někteří lidé mohou potřebovat léky vyčistit tlustého střeva . Každý drogerie prodává projímadla , čípky , změkčovadla stolice a klystýr výstroje . Tyto volně prodejné prostředky přiblížit tlustého střeva čištění různě , ale všechny mohou být účinné v úsilí o pohyb střev . U těchto léků je třeba pečlivě dodržovat pokyny . Několik produktů , aby zvážila jsou Correctol , Fleet , Dulcolax , Colace a Haley MO .
6

Zvažte tlustého střeva hydroterapie . To jeléčba , která doslova spláchne z tlustého střeva . Teplá voda je nucena do střev , aby uvolnily nečistoty a odpady, které jsou v tlustém střevě . Pouze vyškolený dvojtečka terapeut by měl provést postup, který zahrnuje vložení trubice do konečníku , který je připojen k zařízení, které čerpá vodu . Pokudtlustého střeva hydroterapie není provedeno správně , může dojít k poškození konečníku a nižší střeva .