Jaká je léčba pro Gas &Nadýmání ?

Střevní plyn a nadýmání jenormální součástí života , i když někdy za pomocí plynu může být nepříjemné a nepohodlné . Podle Mayo Clinic , přebytečný plyn pochází z určitých potravin , způsobu, jakým jíme, naše jídlo a zdravotní stavy ovlivňující trávicí trakt . Naštěstí existují prostředky , které pomáhají zvládat příznaky . Zdroje a symptomy plynu

Je normální, že spolknout trochu vzduchu při jídle; Nicméně , pokud se větší množství vzít do žaludku ,nadměrné požití vzduchu ( také volal aerophagia ) způsobí, že plyn a nadýmání . To se může stát, když žvýkačky , jíst příliš rychle , lapala po pití nebo kouření , Most požití vzduch v žaludku se vylučuje říhání . Při vleže , tento vzduch putuje do tenkého střeva . Celým

Po opuštění tenkého střeva , vzduch proniká do tlustého střeva ( tlustého střeva ), která obsahuje velké množství nebezpečných bakterií . Pokud sacharidy nejsou zcela stráven užitečné enzymy ,množství bakterií v tlustém střevě přebírá procesu trávení a vytváří páry , jako je oxid uhličitý , vodík , metan a síry . Celým

Někteří lidé mají problém průchodem plynu a to buď tím, říhání , nebo průchodem vítr z konečníku . To může být příliš vysoká a produkují nepříjemný zápach . Ostatní všimnout, abdominální distenze ( nadýmání ), což může být docela nepříjemné a způsobit plynů křeče .
Domácí opravné prostředky

sledovat vaše strava je velmi důležitá . Některé potraviny mají tendenci produkovat plyn . Patří k nim fazole , hlávkové zeleniny ( zelí , květák, brokolice ) , cibule , pšeničné výrobky , sušené švestky , broskve , hrušky , jablka , brambory , kukuřice , oves , umělá sladidla a mléčné výrobky . Pokud vaše tělo produkuje množství plynu , zkuste jíst potraviny, jako je rýže , banány , maso , vejce , citrusy , hroznové víno, tvrdý sýr , arašídové máslo , non - sycené nápoje a jogurty s živými kulturami .

Většina léků ovládat plyn a nadýmání lze nalézt na přepážce . Trávicí enzymy jsou doplňky stravy , které pomáhají trávit sacharidy a potraviny, které obvykle produkují plyn . Užívání Lactaid nebo Dairy Snadné mohou řešit problémy pro lidi, kteří nemohou strávit enzymu laktázy .

Další trávicí pomoc volal Beano napomáhá trávení cukrů v fazole a mnoho zeleniny . Tento produkt je dodáván v tabulkách nebo kapky a je používán před jídlem , které pomáhají snižovat plyn . Tento produkt nepomůže plyn vyrobený vláken nebo laktózy .

Příznaky plynu se zhoršují , přičemž simetikon ( Gas - X , Phazyme , a antacida , jako Maalox a Mylanta ) se rozkládají bubliny a poskytnout úlevu . S aktivní uhlí ( Charcocaps , CharcoAid ) má plyn redukční vlastnosti , ačkoli studie byly rozporuplné .
Kdy k lékaři

Pokud jste vyzkoušeli všechny Domácí opravné prostředky a ještě nadýmání a bolest kvůli plynu , poraďte se s lékařem . Můžete mít zažívací poruchy , které mohou být léčeny léky na předpis . Dietolog může být schopen navrhnout potravinový program , aby se vaše příznaky pod kontrolou .