Tipy na Jak se vyrovnat s Crohnovou nemocí

Crohnova choroba jebolestivé, chronické onemocnění střev . Autoimunitní onemocnění , to nastane, když imunitní systém organismu napadá trávicí trakt a způsobuje zánět nebo zánětlivé onemocnění střev . Přestože Crohnova choroba není tak rozšířená jako mnoho jiných střevních poruch , jako je syndrom dráždivého tračníku , podle National Institutes of Health nemoci zažívacího ústrojí 2002 Statistiky 2002 , 62 procent z těch, s Crohnovou chorobou hospitalizováno v určitém okamžiku . Tato porucha postihuje muže a ženy ve stejné výši; Nicméně lidé, kteří kouří rozvíjet častěji než nekuřáci Crohnova . Přestat kouřit

Jeden způsob, jak se vypořádat s nepříjemnými pocity Crohnovy choroby je odstranit návyky, které zhoršují poruchy . V roce 2001 ,studie o gastroenterologie a výživy služby ve Francii si stanovila, že " Pacienti s Crohnovou chorobou , kteří přestanou kouřit déle než 1 rok se kurz více benigní onemocnění , než kdyby nikdy nekouřil . "

léky

Crohnova choroba způsobuje bolesti břicha a průjem . Při zahájení průběh léčby , lékaři obvykle nejprve vyzkoušet protizánětlivé léky . Sulfasalazin ,nejčastěji používané léky , snižuje příznaky Crohnovy . Nicméně, to přichází s riziky . Tento lék může způsobit nevolnost , zvracení , pálení žáhy a bolesti hlavy . Kortikosteroidy , pro krátkodobé použití , pomáhá snížit zánět . Nežádoucí účinky těchto léků mohou zahrnovat nespavost a hyperaktivita , nebo více nebezpečně vysoký krevní tlak a osteoporóza .
Snížit stres a cvičení

když stres není příčina Crohnovy choroby , může to dělat příznaky horší , a dokonce vyvolat vzplanutí UPS , hlásíMayo Clinic . Stres může mít nepříznivý vliv na trávicí trakt , ale chronické bolesti , jako je spojené s Crohnovou chorobou , způsobuje stres . V boji proti stresu , lékaři doporučují cvičení , hluboké dýchání , léky a dokonce i terapii . V roce 2007 , výzkumníci z University of Western Ontario zjistil, že chůze po dobu 30 minut třikrát týdně zvýšil kvalitu života pacientů trpících mírným Crohnovou chorobou . Když byli ti samí pacienti ve srovnání s pacienty, kteří neměli vykonávat , ti v non - výkonu skupiny skutečně viděl své skóre snížit na kvalitu životností dotazníků .