Dieta pro Krvácení hemoroidy

krvácení hemoroidů jeobvykle neškodné , ale děsivý stav . Naštěstí lékaři mají několik relativně neinvazivní ošetření , tak gumička podvaz , léčivé injekce a laserové terapie , které pomáhají zmenšit hemoroidy a zabránit krvácení . Aby se zabránilo recidivě , lékaři podporují hemoroid pacienty přijmout stravu s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem dehydratační složky a nasycených tuků . Od high - vláken celých zrn a ovoce na ústní doplňky ,správná strava může zlepšit trávicí funkce a zabránit tvrdé stolice , které mohou zhoršit hemoroidy a způsobit jejich krvácet . Potraviny s vysokým obsahem vlákniny

vlákna je definován jako třída sacharidů , které nemohou být strávena . Vzhledem k tomu,zažívací trakt je citlivý na vlákno , bude v souladu denní příjem vlákniny působí na regulaci stolice . Kromě toho , specifické typy vláken , v kombinaci s vodou , bude mít za následek hladší a objemnější stolice . Vzhledem k tomu, hladší stolice projít trávicím ústrojí snadněji , méně namáhání dochází při pohybu střev . Toto, podle pořadí , pomáhá odstranit jednu z hlavních faktorů, které přispívají k hemoroidů vzplanutí . Bez namáhání stolice za následek menší celkové doby koupelna , a tedy méně svalové napětí na anální žíly .

Potraviny s vysokým obsahem vlákniny patří non - zpracovaných zrn (např. celozrnné cereálie , otruby a hnědá rýže ) , syrová zelenina , luštěniny a ovoce . Denní miska otruby vločky , spolu s celými plody , může jít dlouhou cestu směrem k regulaci trávení funkci , a tím zabránit některé z faktorů, které vedou ke vzniku hemoroidů a dát krvácení hemoroidy šanci na uzdravení .

Fiber doplňky

pro ty, kteří nemohou získat dostatek vlákniny z jejich pravidelných diety , vlákno doplňky pomáhají zajistit lidem přijímat dostatečné množství vlákniny . Hemoroid trpí by se neměla spoléhat na vlákna doplňků namísto vláken bohatých diet , ale používat je společně celá zrna , ovoce, zeleniny a luštěnin .

Fiber doplňky, jako Konsyl , Citrucel a Metamucil obsahují látky vláken směsný , jako jsou psyllium nebo methylcelloulose . Ti, kteří se vlákno doplňků se doporučuje vzít je jednou nebo dvakrát denně s plnou 8 - oz . šálku vody , následuje dalších 8 - oz . šálek vody .
Hydratace

Dehydratace brání procesu trávení , vede k méně odpadu a ztvrdne stoličku . Všechny tyto faktory mohou přispět k hemoroidy krvácení . Dále vláken doplňky spoléhat na vodě , aby co nejefektivněji pracovat . Hydratace neznamená, že by lidé měli to přehánět s vodou . Naopak, lidé by měli vypít několik sklenic vodydenně , v souladu s jejich tělesné hmotnosti . Přečtěte si institut vody Sací zpráv léku pro více informací ( viz odkaz na zdroje ) .