Jak se zbavit Žaludek chřipka

chřipka žaludku nebo střevní chřipka je způsobena virem , a trpí vypořádat s celou řadou nepříjemných příznaků , jako je zvracení , průjem , bolest břicha a horečkou . Příznaky se obvykle objevují jeden až dvě den poté, co byl napaden virem , a mohou trvat až 10 dní. Bohužel , neexistujezpůsob, jak se zbavit žaludeční chřipku . Nicméně , existují způsoby, jak zmírnit příznaky a urychlit proces hojení . Věci, které budete potřebovat
FluidsPainkillers
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Doplňte své tělo s tekutinami . Vzhledem k častému zvracení a průjem , může jedinci, kteří trpí žaludeční chřipku dehydrataci . Pití 8 do 10 sklenic vodydenně, doplní tělu tekutiny a zabraňuje dehydrataci .
2

pít čiré tekutiny . Během prvního období 24 hodin , měli trpící , aby zůstali daleko od těžkých jídel a omezit jejich příjem potravy na látky, jako např. polévku nebo kuřecí vývar . Pokud se vaše příznaky nezlepší do 24 hodin můžete začít jíst lehká jídla , jako je chléb , bílá rýže a ovoce . Mastné , smažené nebo kořeněná jídla by mělo být zabráněno , dokud příznaky úplně vymizí .
3

Vezměte paracetamol proti bolesti . Žaludeční chřipka trpí často vypořádat s žaludeční křeče , bolesti těla a horečkou . Vzhledem k tomu, ibuprofen může dráždit žaludek a způsobit další potíže , se paracetamol zmírnit bolest .
4

získat dostatek odpočinku . Tělo ztrácí kalorií s přetrvávající zvracení a průjem . A protože trpící jsou schopni jíst s žaludeční chřipku , oni jsou schopni doplnit tyto kalorie . Chcete-li zachovat své kalorií a energie , které jsou nezbytné k posílení imunitního systému , zbytek až symptomy zmizí .
5

Pijte bylinné čaje . Hot čaje , jako je máta peprná a zázvorem relaxovat žaludek , a oni jsou antioxidanty , které zvýší váš imunitní systém .