Jak na Colon Cleanse Použití Lemon voda

citron očistit jepřirozený způsob, jak odstranit toxiny z vašeho systému , čištění tlustého střeva a zbavit pár kilo . Také známý jako Master Cleanse ,citron voda rychle je známo, že alkalizovat systém , zlepšuje tón pleti , zvýšení energie a přispívají k celkovému pocitu health.The recept na pročištění tlustého střeva citron vody půstu je snadné , ale to se osobní li se držet s ním . Pokud se budete držet s ním budou výsledky ukáže , že stojí za to. Věci, které budete potřebovat
čerstvých citronů (nejlépe organického )
filtrované vody
Javorový sirup ( nejlépe organického )
prášku kajenský pepř
Zobrazit další instrukce dovolená 1

nalijeme šťávu z poloviny citronu ( asi 2 lžíce ) do 10 oz sklenice filtrované vody . Přidejte 2 lžíce javorového sirupu spolu se špetkou kajenský pepř do vody a důkladně promíchejte .
2

Pijte citrónovou směs v jednom sezení , pokud je to možné . Není nutné , aby supění dolů , ale ne popíjet směs po dobu hodiny .
3

postup opakujte celý den , dokud jste konzumoval alespoň 60 oz citronu voda . Zkuste rovnoměrně distribuovat citron vody sklenice po celý den . Vzhledem k tomu,citron směs jejediným zdrojem výživy , prostor na to v průběhu několika hodin . Navíc , rozteč ji umožňuje každá dávka do práce své kouzlo při čištění tlustého střeva .
4

pomalu znovuzavedení potraviny , kdyžrychle skončí . Ať už jste použili citron očistit na 3 dny nebo 30 dní, musí si vzít čas na znovuzavedení potraviny . První den po ukončení očistit přidat šťávu do svého jídelníčku .
5

Zavést saláty a zeleninu na po citron očistit druhý den . Nechte váš systém pomalu přizpůsobit se přechodu ze všech kapaliny až pevné látky . Představujeme příliš mnoho příliš rychle, může způsobit bolesti žaludku a nevolnost .