Jak lékaři léčí zácpu?
1. Úpravy životního stylu:
- Změny ve stravě:Zvýšení příjmu potravin bohatých na vlákninu (ovoce, zelenina, celozrnné výrobky) a vody může pomoci změkčit stolici a podpořit pravidelné vyprazdňování.
- Pravidelné cvičení:Fyzická aktivita stimuluje trávicí systém a pomáhá udržovat pravidelnost střev.
- Vytvořte si rutinu:Zkuste si každý den stanovit pravidelný čas na používání koupelny, i když necítíte nutkání.
2. Laxativa:
- Volně prodejná laxativa:Ty jsou obvykle první linií léčby mírné zácpy. Příklady zahrnují změkčovadla stolice, objemová laxativa a osmotická laxativa.
- Laxativa na předpis:Silnější laxativa mohou být předepsána pro závažnější zácpu nebo když jsou volně prodejné léky neúčinné. Ty mohou zahrnovat stimulační laxativa a aktivátory chloridových kanálů.
3. Klystýry a čípky:
- Klystýry:Jedná se o roztoky podávané do konečníku ke stimulaci pohybu střev. Mohou poskytnout rychlou úlevu při těžké zácpě.
- Čípky:Léčivé čípky vložené do konečníku mohou pomoci změkčit stolici a podpořit pohyby střev.
4. Terapie biofeedback:
- Tato terapie pomáhá jednotlivcům naučit se, jak uvolnit pánevní svaly a zlepšit koordinaci při pohybech střev, zejména v případech dyssynergické defekace (obtíže s koordinací svalů zapojených do defekace).
5. Chirurgie:
- Ve vzácných případech může být nutná operace u jedinců s těžkou zácpou, která nereaguje na jinou léčbu. Chirurgické možnosti zahrnují odstranění části tlustého střeva, opravu rektálního prolapsu nebo provedení kolostomie (vytvoření otvoru v břiše, který umožní průchod stolice).
6. Léky:
- Některé léky mohou způsobit nebo zhoršit zácpu jako vedlejší účinek. Lékaři mohou doporučit alternativní léky nebo způsoby, jak zvládnout zácpu způsobenou určitými léky.
7. Behaviorální terapie:
- U chronické zácpy spojené s psychologickými faktory, jako je strach nebo vyhýbání se, může být prospěšná kognitivně-behaviorální terapie.
Pro správné vyhodnocení a léčbu zácpy je důležité poradit se s lékařem. Mohou určit základní příčinu a doporučit nejvhodnější léčebný plán na základě individuálních potřeb.

