Jak zjistit, acidóza & alkalóza

Acidóza jestav, který nastává, kdyžtělo chemie stává nevyvážená a po - kyselý . Mezi nejvýznamnější příznaky patří : obtíže při polykání , pálení v ústech , hrboly na jazyku či v ústech , citlivost zubů , zapuštěných do očí , a velmi nízký krevní tlak . Alkalóza jeopak ,tělo je příliš zásadité. Nesprávná strava ječastou příčinou obou podmínek . Alkalóza způsobuje abnormality nervového systému : overexcitability , zrychlené dýchání a křeče . Kyselost a zásaditost se měří podle množství vodíku v těle . To je vyjádřeno v počtu pH . Látka s pH 7 , se považuje za neutrální , pod 7 je kyselá , nad 7 je alkalický . Tato čísla jsou užitečné pro stanovení léčby a jak upravit svůj jídelníček obnovit vaše tělo . Buď máte jíst více kyselinotvorné potraviny nebo jíst více alkalické - tvořit potraviny . Existují testy , které můžete udělat sami určit vaši kyselost - alkality stav a vědět, jaké potraviny jíst . Věci, které budete potřebovat klipart pH lakmusový papír
nebo nitrazine papír
moč
sliny
Zobrazit další instrukce
Five Step program určit kyselosti /zásaditosti

1

Nákup červené a modré pH papíru ( také volal lakmusový papír ) nebo nitrazine papír z chemického podniku dodavatele nebo z lékárny v místní lékárně .
2

Naneste kapku moči nebo sliny jak červené a modré proužky pH papíru . Před jídlem nebo alespoňhodinu poté, co vždy získat vzorky . Můžete použít i sliny a moč na double - check výsledků .
3

Sledujte , zda poklesmoč nebo sliny změní na modrou pH papíru na červenou . Nebo zda poklesmoči nebo slin mění červený pH papíru na modrou . Papír změní barvu , aby uvedli, zda se vaše tělní tekutiny jsou příliš kyselé nebo alkalické .
4

červená pH papír se zbarví modře , znamená to, že tělo je příliš alkalické a potřebuje více produkující kyselinu potraviny . Zvyšte svůj příjem : chřest , fazole , růžičkovou kapustu, kečup , cizrna , kakao, káva , brusinky , vejce , ryby , mouka , maso , mléko , hořčice , těstoviny , ovesné vločky , olivy , švestky , drůbež , sušené švestky , korýše , nealkoholické nápoje , čaj a ocet
5

modrá pH papír zčervená , znamená to, že tělo je příliš kyselé a potřebuje více alkalické - produkovat foods.Increase příjem : . avokádo, kukuřice , data, kokosové ořechy , ovoce , med , javorový sirup , melasa , rozinky , sójové výrobky a zelenina .