Jak se k nám zdarma zneužívání drog v nápovědě Online
In- osoba , profesionální terapie je vždy tou nejlepší volbou pro zneužívání drog pomoc , ale mnoho z nich se nyní hledají on-line zdarma pomoc zneužívání drog . Bez ohledu na to , jak se rozhodnete hledat pomoc , tím, že čte to děláte důležitý první krok na cestě k uzdravení . Postupujte podle tohoto návodu najít volné zneužívání drog pomoc on-line a přečtěte si tipy a upozornění na konci jiné způsoby, jak získat pomoc . NávodZdarma zneužívání drog v nápovědě
1
Make závazek k získání nápovědy pro vaši zneužívání návykových látek . Informujte přátele věřit o své odhodlání stát se střízlivý . Americká SAMHSA ( Zneužívání návykových látek a duševní zdraví Správy služeb ) vydá velké množství publikací každý rok a mnoho seznamu toto jako nejlepší první krok k uzdravení .
2
Analyzujte své chování . Myslíte si, nejlépe reagují na úřadu ? Bude tlak vrstevníků býtpro vás problém ? Potřebujete nastavení skupiny pomoci zotavit se ze své závislosti ?
3
Pomocí analýzy rozhodnout o nejlepším druhu léčby pro vás . Vyberte si mezi on-line fór získaných závislé , on-line chat s lékařskými odborníky , a informativní , jak - na ( y) na drogové závislosti rehabilitaci .
4
Pokud relapsu , začít znovu . Drogy - rehabs.org uvádí: " Místo toho, sklíčený , je lepší zjistit, co se můžete dozvědět z relapsu . "