Jaké jídlo jíst, když máte tyfus?

Jídla k jídlu při tyfu

Tyfus je bakteriální infekce, která může způsobit různé příznaky, včetně horečky, bolesti hlavy, bolesti svalů, nevolnosti, zvracení a průjmu. Zdravá strava je důležitá pro podporu imunitního systému těla a pomáhá mu bojovat s infekcí.

Některé dobré potraviny k jídlu, když máte tyfus, zahrnují:

– Banány jsou snadno stravitelné a jsou dobrým zdrojem draslíku, který může pomoci předcházet dehydrataci.

- Rýže je další lehce stravitelná potravina, která může dodat energii a pomoci při hromadění stolice.

- Ovesné vločky je dobrým zdrojem vlákniny, která může pomoci regulovat trávení a předcházet zácpě.

- Kuřecí nudlová polévka je klasické komfortní jídlo, které je snadno stravitelné a může pomoci zajistit hydrataci a živiny.

– Jogurt je dobrým zdrojem bílkovin a probiotik, které mohou pomoci zlepšit zdraví střev.

– Jablečné omáčky je dobrým zdrojem vlákniny a pektinu, které mohou pomoci vázat stolici a zabránit průjmu.

- Bramborová kaše jsou dobrým zdrojem sacharidů a mohou poskytnout energii, aniž by příliš zatěžovaly trávicí systém.

- Míchaná vejce jsou dobrým zdrojem bílkovin a jsou snadno stravitelné.

- Toast je dobrým zdrojem sacharidů a může pomoci vázat stolici.

Jídla, kterým je třeba se vyhnout při tyfu

Existují také některé potraviny, kterým byste se měli vyhnout, když máte tyfus. Tyto potraviny mohou dráždit trávicí systém a zhoršovat příznaky. Některé potraviny, kterým je třeba se vyhnout, zahrnují:

- Kořeněná jídla může dráždit trávicí systém a zhoršit průjem.

- Tučná jídla mohou být těžko stravitelné a mohou zatěžovat játra.

- Smažená jídla může být také obtížně stravitelný a může dráždit trávicí systém.

- Syrová zelenina mohou být obtížně stravitelné a mohou obsahovat bakterie, které mohou příznaky zhoršit.

- Mléčné výrobky mohou být obtížně stravitelné a mohou způsobit průjem.

- Kofein může dehydratovat tělo a zhoršit příznaky.

– Alkohol může dráždit trávicí systém a zhoršit průjem.

Pokud máte tyfus, je důležité pít hodně tekutin a zdravě se stravovat. Konzumace různých výživných potravin může pomoci podpořit imunitní systém těla a pomoci mu bojovat s infekcí. Vyhýbání se potravinám, které mohou dráždit trávicí systém, může také pomoci zlepšit příznaky.