Jak se zbavit Dna

Miliony lidí na celém světě trpí nesnesitelnou bolest v kloubech jinak známé jako dna . Lidé, kteří mají tendenci trpět dnou mají hromadění krystalů kyseliny močové v různých tkáních po celém těle . Tyto usazeniny obvykle dochází kolem šlach a kloubů osoby , což způsobuje bolest , citlivost a občas horečku stejně . Zatímco toto onemocnění může zcela jistě ponechat jednotlivce frustrace a bolesti , existuje několik věcí, které můžete udělat, aby pomohla zbavit se bolesti a vrátit se ke zdravému a aktivnímu životnímu stylu . Věci, které budete potřebovat
vodě
zeleninové šťávy
Tylenol
Zelenina
Ovoce
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Pijte hodně tekutin každý den . Jedním z nejlepších způsobů, jak pomoci procesu a zbavit tělo kyseliny močové , je pít hodně vody a zeleninových šťáv . Pijte tři litry vody a zeleninové šťávydenně pomoci očistit vaše tělo od kyseliny močové nahromadění a také dát nějakou přidanou ochranu proti ledvin kamenů .
2

Vyhněte nebo omezit příjem potravin, které jsou purinových bohatých . Přirozené funkce vašeho těla zase purinu do kyseliny močové v krvi , akyselina močová nahromadění více máte , tím větší je riziko, že dnu . Většina potravin , které jsou bohaté na bílkoviny také obsahují vysoké množství purinů , takže není možné vystřihnout všechny potraviny, které mají purinu , ale měli pokusit snížit množství masa , které jíte .
3

Jíte hodně ovoce a zeleniny . Tyto druhy potravin jsou nízký obsah bílkovin a purinů , tak oni budou bránit s nahromadění kyseliny močové v těle .
4

Přestaňte pít alkoholické nápoje . Pití alkoholických nápojů jako je pivo negativně ovlivňuje jak vaše tělo zpracovává a odstraňuje kyselinu močovou z těla . Škody způsobené konzumací tyto typy nápojů může vést k nahromadění kyseliny močové a nakonec na dně .
5

jíst bing třešně pomoci snížit hladiny kyseliny močové . Jedna studie provedená výzkumníky amerického Agricultural Research Service v Davis v Kalifornii , prokázaly, že jedinci, kteří jsou uprostřed špatné útokem a konzumují Bing třešně vidět pokles v jejich močové úrovni kyseliny během několika málo hodin spotřeby . To pomáhá snížit závažnost a trvání útoku .
6

Vezměte vhodnou léčbu . Obvykle existují tři různé typy léků používaných k léčbě dny . Jeden zmírňuje bolest ,druhý snižuje zánět , atřetí pomáhá snižovat hromadění kyseliny močové , které spouští dnu . Nejlepší lék použít pro úlevu od bolesti je Tylenol . Nejlepší léčba zánětu je kolchicin , který jenon - steroidní lék .