Ještě Cluster Bolesti hlavy Příčina citové výlevy
? Cluster bolesti hlavy jsou velmi bolestivé bolesti hlavy , které se vyskytují pouze na jedné straně hlavy . Pokud máte clusteru bolesti hlavy , může mít ucpaný nos a vodnaté oči na stejné straně hlavy jako bolest . Tyto bolesti hlavy se vyskytují ve skupinách, tzv. klastrů , v nichž se bolesti opakují často během čase . Zatímco clusteru bolesti hlavy nemají přímý vliv na vaše duševní stav , můžebolest , frekvence epizod a nepředvídatelnosti útoků za následek podrážděnost a emocionální výbuchy . Bolest
bolest clusteru bolesti hlavy může být tak intenzivní, že klastrové bolesti hlavy jsou také známé jako " ice pick " bolesti hlavy . Na rozdíl od migrény , klastrové bolesti hlavy způsobit, abyste se cítili neklidný . Místo toho chtějí schoulit v posteli , někdo s clusteru bolesti hlavy může přecházet , nebo se snaží najít něco, co se jim odvrátit od bolesti . Pokud jste trpí silnými bolestmi , je více pravděpodobné, že emocionální reakce . Léky na předpis , jako jsou triptany , se běžně používá ke snížení bolesti a bolesti hlavy clusteru . Kromě toho , elektrická stimulace nervu a okcipitální hypotalamu bylo zjištěno, že snižuje závažnost bolestí hlavy . Domácí opravné prostředky patří vdechování kyslíku a nosní zavlažování s fyziologického roztoku za studena .
Frekvence epizod
Cluster bolesti hlavy může opakovat až několikrát za den , za několik týdnů . Když se bolesti hlavy se vyskytují nejčastěji v období clusteru , může se cítit frustrovaný , což může vést k výbuchům . Stres může přispět k závažnosti a četnosti clusteru epizod , takže je pro vás důležité , aby se pokusili vyhnout se frustraci . Jóga, dechová cvičení a meditace jsou všechny způsoby, jak snížit stres, který vyplývá z častých bolestí hlavy .
Nejistota
clusteru epizoda může vyškrtnout ze modrá . Clusteru poškozený může mít ponětí, co způsobilepizoda začne , což může způsobit výrazný dopad na kvalitu jejich života . Neštěstí , které vyplývá z nikdy neví, kdy se bude sražen intenzivní bolest může mít za následek více dráždivého dispozice . Chcete- li tento problém vyřešit , můžete mít bolesti hlavy deník . Mnoho klastrové bolesti hlavy lze vysledovat na konkrétní události , jako je jíst určité potraviny , pití alkoholu , kouření cigaret nebo řešení stresových situací . Jakmile zjistíte , co je příčinou vašich bolesti hlavy podobné migréně , můžete pracovat na předcházení těmto spouští . To umožní, aby útoky předvídatelnější nejen , bude to také snížit závažnost a četnost svých útoků .
