Proč máte bolesti hlavy poté, co jste mnoho let přestali pít alkohol?

Bolesti hlavy jsou jedním z nejčastějších příznaků odvykání alkoholu. Ve skutečnosti je abstinence od alkoholu nejčastější příčinou bolestí hlavy (s výjimkou bolestí hlavy tenzního typu), které se dostaví do 24 až 72 hodin po ukončení nebo snížení příjmu alkoholu. U tohoto typu bolesti hlavy bolest obvykle odezní během několika dnů.

Bolesti hlavy související s alkoholem se mohou objevit z několika důvodů, včetně:

Chemické změny: Alkohol spouští změny v chemii mozku, které mohou vést k rozšíření krevních cév a zvýšenému průtoku krve do mozku, podle National Headache Foundation. To může vést k bolestem hlavy. Chvíli trvá, než se tyto chemické látky v mozku po ukončení pití vrátí na normální úroveň, takže mnoho lidí pociťuje bolesti hlavy z vysazení alkoholu, když se jejich tělo přizpůsobuje.

Acetaldehyd: Lidé, kteří pijí alkohol, produkují v játrech látku zvanou acetaldehyd. Acetaldehyd může dráždit krevní cévy v mozku, což způsobuje bolesti hlavy. Vyšší hladiny acetaldehydu mohou také vést k nevolnosti a zvracení.

Dehydratace: Silná konzumace alkoholu může způsobit dehydrataci, což vede k bolestem hlavy.

Nedostatek spánku: Alkohol může narušit spánek a nedostatečný spánek může vyvolat bolesti hlavy nebo zhoršit stávající bolesti hlavy.

Úzkost a stres: Nadměrné pití může způsobit úzkost, která může vyvolat bolesti hlavy. Stres je dalším běžným spouštěčem bolesti hlavy a snížení konzumace alkoholu může zpočátku vést ke zvýšené úrovni stresu, což může zvýšit pravděpodobnost bolesti hlavy.

Zatímco bolesti hlavy spojené s abstinencí alkoholu jsou častější během několika dnů po ukončení pití, mohou se objevit i o mnoho let později. Tyto bolesti hlavy mohou být vyvolány řadou faktorů, včetně:

Genetické faktory: Někteří lidé mohou mít genetickou predispozici k bolesti hlavy po pití.

Citlivost na alkohol: Lidé citlivější na účinky alkoholu mohou po vypití pociťovat bolesti hlavy, i když vypijí jen malé množství.

Další základní zdravotní stavy: Zdravotní stavy, jako je vysoký krevní tlak, cukrovka a problémy s dutinami, mohou přispívat k bolestem hlavy vyvolaným alkoholem.