Proč Pitná voda Vytvoř Kyselost
? Přestože voda je pro nás dobré a má zásadní význam pro přežití a zdravý životní styl ,pravda je, že pitná voda může způsobit kyselost nebo pálení žáhy , a to zejména v těch, které jsou náchylné k utrpení . Například , lidé s hiátová kýly nebo kyseliny reflux mít potíže jíst nebo pít cokoliv bez příznaků pálení žáhy . Někdy se tyto příznaky mohou být závažné , ale existují způsoby, jak pomoci vyhnout se těmto útokům při pití vody . Co způsobuje pálení žáhy
Pálení žáhy je způsobeno, když kyseliny z žaludku uniká a cestuje do jícnu . To se stane, kdyždolního jícnového svěrače ( LES ) nefunguje tak, jak by měl . LES působí jako bariéra mezi žaludku a jícnu . To otevírá , aby jídlo projít do žaludku a pak by měl zůstat zavřené , udržování kyselina tam, kam patří . Když ježaludek nafouklé ( plné ) ,žaludek produkuje více kyseliny pro trávení . Je-ližaludek je příliš plná ,LES může být nucen otevřené , což umožňuje kyselé tekutiny proudit do jícnu způsobující bolest pálení žáhy .
Pitné vody a pálení žáhy
existujeněkolik důvodů, proč pitné vody může způsobit pálení žáhy . Pokud váš žaludek stále jídlo v něm z předchozího jídla , pitné vody, zaplní žaludek ještě víc , což je roztáhnout a produkovat více kyseliny . Voda se mísí s kyselinou v žaludku , vytváří kyselé tekutiny , které lze snadno cestovat do jícnu , pokudLES otevře chvíli kvůli žaludku v plnosti . Druhým důvodem pitné vody způsobuje pálení žáhy se děje na lačný žaludek . Pití velkého množství vody na lačný žaludek pracuje stejným způsobem jako vyplnění to bude jídlo . Žaludek nerozlišuje mezi jídlem a pitím . Když to začne dostat plný , to produkuje více kyseliny . Stejný scénář se děje, když se jí velké množství potravin . Tlak na LES způsobí, že se otevře dávat kyselém možnost cestovat do jícnu .
Doporučení pro práci s vodou indukované pálení žáhy
Chcete-li zabránit pálení žáhy před pitné vody , se antacida . To vám pomůže udržet kyselé úrovně v žaludku dolů a zabránit pálení žáhy před tím, než začne . Nepijte velké množství vody najednou . Popíjet ji spíše než polykal ji . Váš žaludek se postará o menší částky , aniž by kyselina hodně . Nepijte vodu těsně před , během , nebo bezprostředně po jídle . Pít mezi jídly , když váš žaludek je prázdný . Studená voda může způsobit křeče jícnu , což způsobujeLES otevřít . Pijte vodou o pokojové teplotě , nebo dokonce teplou vodu , aby nedocházelo pálení žáhy . Noste volné oblečení . Těsné oblečení, kolem žaludku tlačí na něj , a způsobíLES otevřít , když by neměl . Pitná voda zhoršuje situaci jen . Konečně , hubnutí jeskvělý způsob, jak zmírnit příznaky pálení žáhy , ať už způsobené pitnou vodou nebo jinak . Jezdravá rozhodnutí, celou cestu kolem .
Vyhledejte lékařskou pomoc
Pokud všechno ostatní selže a vy stále při pitné vody trpí důsledky pálení žáhy , poraďte se se svým lékař . Tam může být něco většího děje uvnitř , že je třeba se podíval na . Dlouhodobé vystavení žaludeční kyseliny může způsobit nenapravitelné poškození jícnu , hrtanu a hlasivek . Většinu času , budou lékaři předepisovat léky na zmírnění příznaků , ale někdy chirurgie je doporučeno opravit problém .