Důvody pro Reflux

Kyselý reflux , také známý jako refluxní choroby jícnu ( GERD ) jestav, ve kterém žaludeční kyseliny zálohuje nebo refluxes do jícnu způsobuje nepohodlí . Toto je známé jako nepříjemné pocity pálení žáhy . Fakta

kruhová skupina svalů kolem dolní části jícnu tzv. dolního jícnového svěrače ( LES ), uvolňuje , když se polknout , aby jídlo a kapalina projít a pak se zavře . PokudLES oslabuje nebo uvolňuje abnormálně , žaludeční kyselina může proudit zpět do jícnu , což způsobuje podráždění a zánět .
Rizikové faktory

nebezpečí kyselých šťáv se zvyšuje , pokud vám jsou obézní , diabetické nebo těhotná . Mezi další rizikové faktory patří kouření , hiátová hernie a astma .
Jiných příčin

Snacking příliš blízko před spaním nebo vleže po jídle může přispět k GERD . Některé léky mohou vyvolat nebo zhoršit žaludečních šťáv , jako je například aspirin , ibuprofen a myorelaxancií .
Úvahy

Některé potraviny mohou vyvolat příznaky , jako je alkohol , kořeněná jídla , smažené potraviny a sycené nápoje . Někteří lidé jsou citliví na potraviny , které obsahují rajčata , jako je pizza , špagety nebo salsa .
Prevence /Solution

Změny ve stravovacích návycích mohou být prospěšné při prevenci nebo zlepšení refluxu příznaky . Menší a starší večerní jídla mohou vést ke zlepšení . Usilovat o zdravou váhu . Vyhněte se přiléhavým oblečením a potraviny, které vyvolávají pálení žáhy .