Lék na pálení žáhy

Pálení žáhy jeběžný zažívací problém, který se vyznačuje tím, pálení v hrudníku. Tento stav nastane, když kyseliny z žaludku vstupuje do jícnu . Přestože pálení žáhy může být velmi nepříjemné , to může být snadno řízen tím, že některé změny životního stylu nebo pomocí over-the - counter léky . Životní styl Změní

Prvním krokem v odstranění pálení žáhy je vyhnout se potravinám, které jsou příčinou to . Pokud zjistíte, že některé potraviny nebo nápoje , jako je například alkohol nebo pikantní jídla vyvolat případ pálení žáhy , vyhnout se tyto potraviny . Podle FamilyDoctor.org , může sycené nápoje , rajčata , citrusové plody , peppermints a čokolády vyvolat pálení žáhy . Jezte menší porce . Místo toho, jíst několik velkých jídel denně , jíst více menších jídel .

Pokud máte nadváhu , pracovat na ubývání nějaké přebytečné kilo . Podle Mayo Clinic , nadváha vytváří tlak na žaludku , což způsobuje kyselina se zpět do jícnu . Nošení přiléhající oděv může také umístit velký tlak na břicho . Vyhýbejte se nošení kalhot s příliš těsných pásů .

Podle FamilyDoctor.org , pálení žáhy může být zhoršit kouřením a stanoví po jídle . Po jídle , počkejte alespoň dvě hodiny před zdřímnout , nebo jít do postele .
Antacida a léky

Antacida jsoukrátkodobé lék na zmírnění bolesti pálení žáhy . Jsou k dispozici na přepážce a práci tím, že neutralizuje žaludeční kyseliny . Vyvarujte se více než doporučené dávky antacida , protože mohou způsobit zácpu nebo průjem . Pokud je vaše pálení žáhy je dostatečně závažné, může Vám lékař předepsat léky zvané H - 2 blokátory receptorů , které snižují množství kyseliny váš žaludek produkuje . H - 2 receptorů se projeví tak rychle, jak antacida , ale poskytují déle trvající úlevu .
Jiná nápravná opatření

Podle Mayo Clinic , stres a úzkost může mít pálení žáhy zhorší. Pokud jste ve stresu , najít něco, co vám pomůže relaxovat . Vezměme si na procházku nebo účast v jiné formě jemné cvičení , poslech hudby , meditace nebo získání masáž .