Jak se k léčbě Acid Reflux v průběhu těhotenství

Pokud ještě nemáte kyselý reflux , těhotenství může přinést ji na . Spánek může být dost obtížné ve třetím trimestru těhotenství , aniž by museli trpět s proplachem kyseliny . Podle Fox News , je výsledkem zvýšeného progestinu , jakož i tlakem růstu dítěte . Samozřejmě nechcete brát léky , když jste těhotná , protože účinky to může mít na vaše dítě . Léky na předpis pro kyselinu reflux jsou nepřichází v úvahu . Ale tam jsou některé bezpečné over-the -counter léky , které můžete podniknout , spolu s některými přírodních prostředků , které mohou pomoci . Věci, které budete potřebovat
bez cukru žvýkací guma
lékořice
hydrogenuhličitan sodný
Aloe vera šťávy
jablečného octa
Mylanta , Maalox , Tums nebo Rolaids
cihly nebo škváry bloky
Zobrazit další instrukce
1

Snažte se držet dál od čokolády , peppermints , kofein a alkohol . Smažená jídla , těstoviny a některé zeleniny může také způsobit problémy .
2

Vyhněte se potravinám, které vám způsobují největší utrpení . Sledovat , které potraviny způsobují nejhorší reflux a vyhnout se jim . Snažte se jíst jídlo, které není pikantní a má nízký obsah tuku .
3

žvýkat žvýkačku bez cukru asi 30 minut poté, co jíte . Proces polykání spolu se zvýšeným slin může pomoci jasný kyselinu z jícnu .
4

jíst nějaké lékořice . Anýz jepřírodní prostředek trávení , neboť přispívá ke snížení žaludeční kyseliny . Můžete také pít aloe vera šťávy nebo jablečného octa . Hydrogenuhličitan sodný mohou být použity , pokud nemáte vysoký krevní tlak , nebo bylo řečeno, snížit příjem sodíku .
5

Některá antacida jsou v pořádku používat , když jste preganant . Mylanta a Maalox jsou dva příklady , které nemají se vstřebává do krevního oběhu . Rolaids a Tums jsou také bezpečné pro použití během těhotenství a Tums mají bonus poskytuje vápník .
6

Zvedněte hlavu vaší posteli pár centimetrů umístěním nohy na cihly nebo oharek bloků. Sklon pomůže zabránit kyselina z návratu do jícnu , když spíte .