Existujespeciální dieta pro primární plicní hypertenze ?

Primární plicní hypertenze jestav, při kterémkrevní tlak v plicní tepně stoupá vysoko nad standardních úrovních i bez zjevného důvodu . Příčinou primární plicní hypertenze není vždy jisté a často zanechává lékaři nezbývá než se pokusit léčbu onemocnění prostřednictvím pokusů a omylů . Jako pacient , může to nechat přemýšlel, co je bezpečné jíst při léčbě Váš zdravotní stav . Naštěstí , to je všeobecně známo, žes nízkým obsahem soli dieta je vhodná pro ty, kteří trpí primární plicní hypertenze . Vliv sodíku na vysoký krevní tlak

nízkým příjmem sodíku může být účinný při snižování krevního tlaku obecně --- a to konkrétně s primární plicní hypertenzí --- protože nižší sodný znamená nižší množství přebytečných tekutin v těle , které vedou k vyšší krevní tlak . celým

sodného dosáhne nepřiměřené hladiny v těle , musí být ledviny tvrdě na zpracování soli . Pokudpříjem sodíku přesahuje to, cotělo může odstranit ,sůl se hromadí v krvi a kolem buněk , držení příliš mnoho tekutin ( nadýmání krev ) a přispívá k vysokému krevnímu tlaku .


Tipy pro s nízkým obsahem soli Dieta

Naštěstí pro většinu Američanů , protože vysoká soli v potravinách, se stal takový problém , existuje mnoho potravinářských firem vytvářet alternativy k jejich špičkových značek , které obsahují mnohem méně soli . Téměř každý typ sušenka , polévky a šťávy obsahuje verzi s poloviční nebo menší soli než původní výrobek .

Existují dva důležité tipy pro řezání zpět na váš příjem soli . Okamžitě přestaňte jíst rychlého občerstvení a zpracované potraviny , a ne posypeme stolní sůl na některý z potravin, které vařit doma . Další tipy patří jíst menší množství kečupu a hořčice , vyhnout uzená masa , aby se zabránilo steak nebo jiné omáčky a vyhnout solené ořechy a arašídové máslo .

S nízkým obsahem soli Dieta Náhradní Tipy

při jídle s nízkým obsahem soli dieta nevypadá jako příjemný způsob, jak žít , tam jsou také alternativy pro udržení jídla chutné a zdravé zároveň . Můžete začít tím, že jí čerstvé zeleniny a ovoce, jak tolik , jak je to možné . Zelenina a nízké sýry sůl jdou dobře dohromady , zvláště když kořeněná s různými bylinami .

Zvažte kořenění jídla s citronem , s malým množstvím cukru , nebo cibule , petržel , česnek , víno ​​a jakýkoli jiný typ koření na koření stojanu . Octy jsou skvělé způsoby, jak přidat chuť k jídlu , jako s náhradou soli .

Občerstvení , pokuste se použít banán , banán chleba a mléko , skořice jablka nebo jakýkoli jiný druh kořeněného ovoce . Můžete dokonce zvážit, s nízkým obsahem soli sušenku a nízkou sýr solí nebo s nízkým obsahem tuku koření sýr jako pěkné dezert po večeři .

Věnujte pozornost návodu na produkty, které vyberete , a vedou deník vašeho soli příjem .