Jak snížit pulzní tlak

je pulzní tlak vypočítá jako rozdíl mezi vaší systolického a diastolického krevního tlaku . A zatímco váš puls tlak stoupá přirozeně během namáhavého cvičení , trvale vysoká tlaková amplituda může býtnebezpečné ukazatelem vašeho rizika závažných onemocnění, jako jsou srdeční choroby a arteriální fibrilace . Zatímco ostatní podmínky mohou zvýšit svou pulzní tlak , vysoký puls tlak může býtpříznakem vyztužení aorty v důsledku vysokého krevního tlaku a aterosklerózy . Nicméně , léky a životní styl změna může výrazně zlepšit elasticitu aorty a snížit pulzní tlak . Pokyny dovolená 1

Naplánovat schůzku s lékařem . I když je možné vypočítat pulzní tlak odečtením nejvyšší číslo vašeho krevního tlaku od dna , toto číslo znamená něco bez dodatečných informací, které pouze váš lékař vám může dát . Vysoký krevní tlak může býtdůsledkem poruchy aortální chlopně , těžká anémie , hypertyreóza nebo hypertenze . Přesná diagnóza je nezbytná předpodmínkou je , aby se vhodným způsobem ošetřeny .
2

Poraďte se se svým lékařem o zahájení průběh angiotenzin-konvertujícího enzymu ( ACE inhibitory) . ACE inhibitory jsou často předepisovány u pacientů s hypertenzí a pracovat na nižší pulsní tlak se zvyšuje flexibilitu aorty .
3

Udělejte si krátký průběh kyseliny listové . Studie z roku 2005 provedená Baker Heart Research Institute ukázaly, že užívání 5 mg kyseliny listové denně po dobu 3 týdnů může výrazně snížit vysokou pulzní tlak .
4

Zlepšete svůj jídelníček a začít cvičení . Index tělesné hmotnosti a pulzní tlak je velmi úzce souvisí . A dokonce i malý úbytek hmotnosti může vést k výraznému snížení pulzního tlaku . Nicméně , vysoká tlaková amplituda jestav srdce , a musíte se poradit se svým lékařem před změnou svého jídelníčku , nebo zahájením cvičebního režimu .