Vliv hypertenze

Ačkoli asi 42 milionů Američanů mají vysoký krevní tlak , jen asi 10 milionů mít pod kontrolou ( viz zdroje ) . Zbývajících 32 milionů dokonce ani nemusí být vědom, že si ho . Známý jako tichý zabiják , hypertenze často udeří bez varování . To jehlavní příčinou srdečního infarktu a mozkové mrtvice . Naštěstí , 95 procent všech hypertenze je ovladatelný . Identifikace

hypertenze , také známý jako je vysoký krevní tlak , je -litlak krve proti cévní stěny je vyšší , než je obvyklé . Krevní tlak čtení se skládá ze dvou čísel . Horní číslo ( systolický tlak) představuje nejvyšší sílu krvisrdce ho čerpadla . Nižší počet ( diastolický tlak ), znamená , když srdce se plní do dalšího heartbeat.Normal krevního tlaku, pro dospělé nad 18 let, je pod 120/70 . Vysoký normální je 130-139/85-89 a vysoká je více než 140/90 . Když krevní tlak je to vysoká ,tělo je nuceno pracovat tvrději pumpuje krev , jeho umístění v ohrožení .
Typy

Existují dva hlavní typy vysokého krevního tlaku , primární hypertenze a sekundární hypertenze . Primární hypertenze , která nemá hlavní příčinu , jeten, který je diagnostikována u většiny lidí . Na druhé straně , sekundární hypertenze je způsobena několika důvodů , a je velmi vzácné treatable.Other typy zahrnují maligní hypertenze , stejně jako izolované systolické , bílý plášť a odolný proti hypertenzi .

Efekty

souladu hypertenze má několik závažné nežádoucí účinky . Tahy jsou obvykle z důvodu hypertenze . Vysoký krevní tlak zatěžuje na cévách , což způsobuje jejich prasknutí . To vede ke krvácení do mozku . Mrtvice může dojít, pokud krevní sraženina blokuje jeden ze zúžených tepen . Mrtvice může dojít také v důsledku kornatění tepen ( ateroskleróza) , a to i v důsledku hypertension.Heart útoků a jiných onemocnění srdce se přihodí, když jesrdce napjatý , protože hypertenze . Cévy provádět potřebné kyslíku do srdečního svalu . Pokud je průtok krve zastaven , je to bolest na hrudi ( angina ) , což může mít za následek srdeční infarkt a dokonce i smrt . Přetížené srdeční selhání , kdysrdce nemůže pumpovat dostatečné množství krve do potřebných částí těla , je další poškození srdce problem.Kidney může dojít k vysokým krevním tlakem . Ledviny filtrují pustiny z těla . Vzhledem k tomu, hypertenze může být buď úzký nebo zesílit krevní cévy v ledvinách je , ledviny může dojít k poškození nebo dokonce selhat . Odpad shromažďuje v krvi , kdy ledviny filtrovat méně tekutin . V důsledku toho může být nutnétransplantace ledviny nebo dialýzy . Pokud se jim nepodaří úplně , nežnová ledvina nahrazuje , může to být fatal.Dementia u starších lidí je také spojena s hypertenzí . To je proto, že mini - mrtvice , hlavně kvůli vysokému krevnímu tlaku , může vést ke ztrátě paměti .
Varování

Pokud dva nebo více měření krevního tlaku , užívat nejméně šest hodin od sebe , jsou 140 ( horní číslo ) nebo vyšší systolický , zavolejte zdravotnickému pracovníkovi . Na druhou stranu , pokud máte 90 nebo vyšší diastolický ( dolní číslo) , okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc .
Úvahy

Při pořizování hypertenze čtení , se v zvážit několik faktorů . Věk osoby mohou mít vliv na čtení . Další úvahy jsou váhy , výšky , zdraví a těhotenství . By měla být rovněž považována za závod . Například , Afričan- Američané jsou známé pro mít více hypertenze .
Prevence /Solution

Ačkoli hypertenze se nesmí brát na lehkou váhu , můžete provést několik změn životního stylu na it.Exercise zvrátit více a jíst zdravěji , vynechání jídla s vysokým obsahem cholesterolu , jako smažené potraviny . Omezte příjem soli . Často se dostat svoji váhu na normální rozsah může snížit krevní pressure.Stop kouření . Nikotin přechodně zvyšuje krevní tlak , jen asi půlhodiny nebo méně . Kuřáci by měli kontrolovat jejich krevní tlak po třiceti minut po kouři , a to zejména v případě, že mají vysoký krevní pressure.Check léky . Mnoho léků na předpis může zesílit vysoký krevní tlak , jako kortikosteroidy .