Lékařskou pomoc na vysoký krevní tlak

Pokroky ve výzkumu zlepšily řízení vysokého krevního tlaku . To, co jsme kdysi myslel, žepřijatelná úroveň měření krevního tlaku změnil . Víme, že jsou nezbytné k udržení zdravého krevního tlaku , aby se zabránilo onemocnění srdce , mrtvice a onemocnění ledvin , jakož i snížení naší riziko metabolického syndromukombinace léků a řízení životního stylu . Význam

Vysoký krevní tlak způsobí škodu . Mnoho lidí ignoruje vyšší krevní tlak čtení jednoduše proto, že se necítí typy sick.Two vysokého krevního tlaku existují - základní a primární hypertenze . Můžete mít vysoký krevní tlak léta bez znalostí . Zapojit se do programu pravidelné zdravotní screening . Nemůžete léčbě vysokého krevního tlaku , pokud nevíte o tom . Být proaktivní o snížení rizika komplikací onemocnění v pozdějším životě . Nakonec , vysoký krevní tlak, ovlivňuje každého z nás , jako naše cévy věku a stávají méně ohebné .

Účinky

Když srdce pumpuje , to tlačí krev proti tepen . Když se tepny zúží , jeodpor proudění krve . Nakonec , cévy dojít k jejich poškození , což způsobuje plaku tvoří snadněji , podporu srdeční infarkt . Je možné oslabit hlavní krevní cévy , což způsobuje boule , nebo aneurysma , stává život ohrožující , aby z prasknutí a krvácení . Běžné lokalizace výdutí jsoubřišní aorta a mozku , což vede k hemoragickou mrtvici . Celým

ze složek metabolického syndromu , je vysoký krevní tlak ( zažívá jeden z příznaků metabolického syndromu nás činí náchylnější k ostatním ) , diabetes , přibývání na váze , rezistence na inzulín , a vysoká hladina cholesterolu a triglyceridů . celým

vysoký krevní tlak může vést k srdečnímu selhání . Komory srdce zvětšuje od konstantního odporu vůči průtoku krve , cožčerpací mechanismus , aby se stal méně účinné . Jakmile se tak stane , krev zálohuje , což způsobuje tekutiny vybudovat v těle . Příznaky jsou dušnost , zvýšení tělesné hmotnosti a otoky . Nakonec , kvalita života je značně ovlivněna . Srdeční selhání je nevratná , a může také ovlivnit ledviny , které se snaží držet krok s poptávkou .

Typy

primární nebo esenciální hypertenze , postihuje 90 až 95 procent lidí . Neexistuje žádný zřejmý důvod . Jedná se o typ , který se vyskytuje postupně zhoršuje s věkem . Celým

malé většiny lidí , sekundární hypertenze je výsledkem základního onemocnění . Nádory ledvin , abnormality , srdeční vady od narození , spánkové apnoe , a některé léky , které obsahují stimulanty, může přispět k postupnému , ale více obyčejně , náhlý výskyt sekundární hypertenze .
Identifikace

Váš lékař vyřešit příčinu vysokého krevního tlaku . Hypertenze má tendenci se v rodinách , a je spojena se stárnutím . Váš krevní tlak by měl být nižší než 120/80 . Někteří lékaři naznačují, 115/75 jako zdravější cíl . Malé zvýšení měření krevního tlaku může výrazně zvýšit riziko srdečních onemocnění . V první fázi vysokého krevního tlaku jsou hodnoty v rozmezí 140 - 159 mm /Hg , s diastolického krevního tlaku v rozmezí 90 do 99 mm Hg . Celým

věku nad 50 let , systolický (horní číslo ) se stává stále důležitější . Diagnostika vysoký krevní tlak může vyžadovat několik návštěv u lékaře . Je to běžné , aby několik návštěv , s více než jedním čtení před zahájením léčby .
Prevence /Solution

Pokud nemůžete potlačení hypertenze pomocí změny životního stylu sama , jsou potřebné léky . Běžné léky patří alfa-blokátory , diuretika , beta- blokátory a blokátory kalciových kanálů a vazodilatancia . Možnosti jsou nepřeberné , a měli byste se držet s porady s lékařem v pokusech o nalezení tlak léky krve , který vyhovuje vašemu životnímu stylu a způsobí co nejméně vedlejších účinků .

Přestaňte kouřit , pokud máte vysoký krevní tlak . Pokračování kouřit bude to jen horší . Je důležité , jak zhubnout , možná jeden z nejvíce užitečných věcí, které můžete udělat, aby pomohla s kontrolou krevního tlaku . Naučte se relaxovat , a vyvinout společné úsilí zvládat stres . Jedním z nejlepších způsobů, jak začít , je s výkonem . Poraďte se se svým lékařem dříve, než zapojit se do jakékoli nové činnosti .

Jezte hodně ovoce a zeleniny . Vysoko na seznamu pomocníků jsou hrozny a červené řepy šťáva . Extrakt z olivového listí bylo také zjištěno, že pomoci se snížením krevního tlaku . Ovoce a zelenina poskytují nám oxidu dusnatého , což je enzym , který je nezbytný pro zdravé cévy a buněčné funkce . Nemůžete dostat součinnost potřebnou pro optimální zdraví z dodatku . Samozřejmě , sledovat svůj příjem soli , základní složka pro kontrolu krevního tlaku .