Jsem naprosto zdravý a stále mám vysoký krevní tlak. Proč?
Existuje několik důvodů, proč člověk, který se považuje za naprosto zdravého, může mít stále vysoký krevní tlak (hypertenzi). Některé z těchto důvodů:
1. Rodinná historie a genetika :Hypertenze má tendenci se vyskytovat v rodinách a rodinná anamnéza vysokého krevního tlaku zvyšuje riziko vzniku tohoto onemocnění.
2. Věk :Riziko vysokého krevního tlaku se zvyšuje s věkem.
3. Pohlaví :U mužů je vyšší pravděpodobnost vzniku vysokého krevního tlaku než u žen, zejména před 65. rokem života.
4. Závod :Afroameričané mají vyšší pravděpodobnost vzniku vysokého krevního tlaku než jiné rasové/etnické skupiny.
5. Hmotnost a obezita :Nadváha, zejména kolem pasu, zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku.
6. Fyzická nečinnost :Nedostatek pravidelné fyzické aktivity může zvýšit riziko vysokého krevního tlaku.
7. Nezdravá strava :Strava s vysokým obsahem nasycených tuků, cholesterolu a sodíku a nízkým obsahem draslíku, ovoce a zeleniny může přispět k vysokému krevnímu tlaku.
8. Kouření :Kouření poškozuje cévy a zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku.
9. Příjem alkoholu :Nadměrný příjem alkoholu může zvýšit krevní tlak.
10. Stres :Chronický stres může přispět k vysokému krevnímu tlaku.
11. Určité zdravotní potíže :Některé zdravotní stavy, jako je onemocnění ledvin, cukrovka a problémy se štítnou žlázou, mohou způsobit vysoký krevní tlak.
12. Léky :Některé léky, jako jsou některé léky proti bolesti, dekongestanty a antidepresiva, mohou zvýšit krevní tlak.
Je důležité si uvědomit, že i když se považujete za zdravého, je důležité nechat si pravidelně kontrolovat krevní tlak, zvláště pokud máte některý z výše uvedených rizikových faktorů. Včasná detekce a léčba vysokého krevního tlaku může pomoci předejít vážným zdravotním komplikacím, včetně srdečních onemocnění, mrtvice, onemocnění ledvin a problémů se zrakem.
