Co je považováno za krevní tlak?
* Systolický krevní tlak: To je tlak, kdy srdce bije a pumpuje krev do těla.
* Diastolický krevní tlak: To je tlak, kdy srdce mezi údery odpočívá.
Za normální krevní tlak se považuje hodnota nižší než 120/80 mm Hg. Vysoký krevní tlak neboli hypertenze se považuje za 140/90 mm Hg nebo vyšší.
Krevní tlak může být ovlivněn řadou faktorů, včetně:
*Věk
* Závod
* Pohlaví
* Hmotnost
* Dieta
* Cvičení
* Kouření
* Konzumace alkoholu
* Stres
Je důležité pravidelně kontrolovat krevní tlak, zvláště pokud máte některý z rizikových faktorů vysokého krevního tlaku. Vysoký krevní tlak může vést k řadě vážných zdravotních problémů, včetně srdečních onemocnění, mrtvice, onemocnění ledvin a demence.