Je váš krevní tlak příliš vysoký 145 84?

145/84 mm Hg je považováno za zvýšený krevní tlak. Je důležité, abyste si promluvili se svým lékařem, abyste zjistili, zda máte hypertenzi a jaké kroky můžete podniknout, abyste ji zvládli. Váš lékař může doporučit změny životního stylu, jako je hubnutí, zdravá strava a pravidelné cvičení. Mohou vám také předepsat léky, které vám pomohou snížit krevní tlak.