Jak jsou příznaky IBS a intolerance laktózy Související

? Pokud máte problémy s nadýmání , křeče , průjem nebo plynu po jídle mléčné výrobky , může být laktóza netolerantní nebo mají syndrom dráždivého tračníku ( IBS ) . Pro některé lidi , intolerance laktózy je součástí IBS - měli byste navštívit lékaře pro stanovení diagnózy . Běžné příznaky

IBS a intolerance laktózy mají několik příznaky časté: křeče , průjem , plyn a nadýmání . S nesnášenlivostí laktózy , tyto příznaky jsou způsobeny nedostatkem enzymu laktázy , což trávením laktózy v mléce nemožné pro vaše tělo; . Příznaky IBS jsou způsobeny mnoha faktory , včetně stravy
diagnóza

lékař může diagnostikovat IBS kontrolou příznaky a váš zdravotní historii , může také spustit krev nebo stolice testy , nebo provést kolonoskopii , aby se ujistil, žádné další podmínky jsou příčinou vašich příznaků . Chcete-li diagnostikovat nesnášenlivost laktózy ,lékař může mít budete pít nápoj s laktózou v něm a pak test hladiny vodíku v dechu , může také kontrolovat stolici na glukózu a kyselinu mléčnou , nebo provést enteroskopii
.
Léčba

Léčba příznaků IBS a intolerance laktózy se obvykle jedná o změnu svého jídelníčku . Jíst nebo pít sojové bázi výrobků nebo výrobků s laktázy enzym přidané mohou pomoci řídit nesnášenlivost laktózy a IBS; . Můžete také zvážit snaží vrozeným enzymu tablety , které si můžete zakoupit přes pult v drogeriích
úvahy

zvážit snížení množství zpracovaných potravin, které konzumují , protože mléčné výrobky jsou často používány , aby předměty trvat déle . Podle Národní nemoci zažívacího ústrojí informace Clearinghouse , laktózu lze nalézt také ve volně prodejných léků , jako jsou antikoncepční pilulky , ujistěte se, poraďte se se svým lékařem , když píše lékařský předpis

Varování
<. br>

Vyhnout mléčné výrobky zcela může vést k vápník a vitamin D nedostatky , oba který může vést k vážným zdravotním komplikacím . Ujistěte se, že jíst vyváženou stravu s kompletní potraviny, jako je špenát, vejce a játra , nebo užívat kalcium a vitamin D .