Test polyfenolů
Jak lidé stárnou , jejich vzhled a zdraví obecně začíná zhoršovat , zejména v případě, že nejsou pravidelně vidět svého lékaře , mají špatné stravovací návyky a nevykonávají . Nicméně, některé testy mohou být provedeno , že měřit riziko osoby stárnutí rychle nebo vzniku některých chorob . Jeden takový test jezkouška polyphenol . Co jePolyfenol ?
Polyfenoly jsou chemické sloučeniny, které se nacházejí v rostlinách . Oni dostanou jejich jméno z jejich molekulární struktury . Polyfenoly jsou známy jako antioxidanty , což znamená, že brání oxidaci v těle , a tím by se zabránilo poškození buněk . Mezi nejčastější druhy polyfenolů jsou flavonoidy , phlorotannins , kyselina galová a kyselina hydroxyskořicová .
Test
test polyfenolů se provádí odběr vzorku moči . Jakmile je vzorek se pořizuje ,vzorek je vystaven roztoku alkoholu , který obsahuje barevný komplex . Když se polyfenoly přijít do styku s roztokem , ale zase fialové barvy . Intenzivnější je barva , tím vyšší je úroveň polyfenolů je . Vysoká hladina polyfenolů jsou považovány za dobré. Výsledky mohou být shromažďovány v pouhých šesti minutách.
Pročtest ?
Polyfenoly , protože jsou antioxidanty , jsou nástrojem pro prevenci nemocí . Napříkladstudie provedená Dr. Maria- Isabel Covas et al ukázala, že látky bohaté na polyfenoly ( v případě , kdy test , panenský olivový olej ) produkují znatelné zvýšení "dobré" cholesterolu ( HDL ) . Zvýšení HDL snižuje riziko ucpání tepen a srdeční choroby . Test tedy může sloužit jako možný údaj o tom, jak dobře vaše tělo je schopen opravovat , čistit a bránit tak , že můžete provádět úpravy životního stylu, pokud je potřeba , aby se zdravý a zůstat krásné .
, Kteří by měli Get It ?
Každý, kdo se o to, jak rychle se stárne , nebo kdo je v nebezpečí závažných onemocnění , jako je rakovina nebo srdeční onemocnění by měli zvážit získání test polyfenolů .
Po testu
Pokud vaše polyfenolů testy ukazují, že vaše hladina polyfenolů jsou normální , pak nemusíte provádět žádnou akci . Pokud jsou hladiny jsou mimořádně nízké , ale pak budete muset provést změny ve stravování zvýšit příjem polyfenolů . Vynikajícím zdrojem polyfenolů je čaj , ale jíst více ovoce a zeleniny , které má další zdravotní výhody kromě zvýšené hladiny polyfenolů , je další způsob, jak je získat.