Jak se k léčbě rameno impingement syndrom

rameno impingement syndrom je v podstatěartritické onemocnění, které obvykle postihuje starší jedince . To je způsobeno tím, jakým způsobem je tato konkrétní oblast našeho těla strukturované . Vzhledem k tomu, svaly ramen leží pod kosti , může každý otok nebo zánět, který může nastat v důsledku poranění nebo jiného stavu , vytvořit tlak a stlačení v těchto svalů . Po stlačení se koná , může to vést k omezení průtoku krve , pobízet boje uvnitř tkáně svalu . Vzhledem k tomu, třepit se stane , bude bolest nastavit , což je zhoršení o téměř jakýkoli pohyb v rameni . To je v podstatě to, co se odehrává ve vašem těle , když trpí nárazového syndrom rameno . Většina léčby tohoto stavu jsou poměrně základní a snadno se držet na denní bázi . Věci, které budete potřebovat
Over- The-čítač anti- pobuřující
předpis protizánětlivé ( volitelné )
Zobrazit další instrukce dovolená 1

začněte užívatpo - - counter ( OTC ) anti- pobuřující , jako je aspirin nebo ibuprofen . Prvním krokem k léčbě syndromu nárazovou rameno je začít s aspirin nebo ibuprofen ke snížení otoků a zánět spojený s podmínkou , podle ortopedické a revmatických ústavu v Cleveland Clinic . Toto je obvykle děláno pro asi 8 týdnů.
2

Pořiďte si léky na předpis , a to zejména , když jelék over-the -counter není zmírnění zánětu nebo bolesti . Pokud si nejste získání výsledků z over-the -counter léky , měli byste se poradit se svým lékařem o přechodu na předpis léků k lepší léčbě zánětu a bolesti .
3

Stretch rameno každé ráno . Podle Cleveland Clinic , měli byste se snažit natahovat postižené rameno každé ráno ( zatímco ve sprše ) a rozcvičit pro tuto oblast těla za den . To může pomoci zmírnit podráždění svalu , které by mohly vést k otokům , zánětu a bolesti .
4

Omezte opakované pohyby . Když trpí nárazové syndromu ramene , měli byste se pokusit omezit opakující se pohyby , které mohou dráždit a zhoršit Váš zdravotní stav .
5

Promluvte si se svým lékařem o kortizon injekci , zvláště když neprokázaly jiné formy léčby přínosem pro Váš zdravotní stav . Někdy , rameno impingement syndrom reaguje velmi pozitivně na kortizon injekci snižuje zánět a zmírnění bolesti .
6

Zúčastněte se rotátorové manžety chirurgie . Zatímco většina lidí bude vidět pozitivní výsledky léčby výše uvedených , někteří jedinci mohou potřebovat projít rotátorové manžety chirurgie opravit příčinu poškození podmínkou .