Jak zjistit, zda jsem utrhl lýtkový sval
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Podívejte se na zraněné lýtko známky otoku . Natržený lýtkový často nabobtná velmi rychle .
2
Poznámka jakékoliv zabarvení v poškozené oblasti . Slza může často vést ke krvácení pod kůži , což může vést k červenému zabarvení nebo modřiny .
3
Zeptejte se, zda je jedinec zažívá bolest , když je sval v klidu . Natržený lýtkový může být velmi bolestivé , i když není váha je kladen na noze .
4
Zeptejte se, zdajednotlivec zažil ostrou bolest , když se snaží používat svaly po úrazu . Netlačte na jednotlivce , aby větší váhu na nohu poté, co se zranil a mimo nohy .
5
Zeptejte se na individuální a všechny ostatní kolem v době úrazu v případě, uslyšeli pop . Slza může produkovat slyšitelný zvuk, když to nastane , který může být slyšen , pokud se to stane uprostřed relativního klidu .
6
Ice poraněné oblasti ke snížení otoku , stejně jako mírně znecitliví oblast pomoci minimalizovat bolest .
7
Vezměte jedince k lékaři pro úplné vyšetření a ošetření , pokud vykazují známky v krocích 1 až 5 , nebo v případě, že jsou schopni se pohybovat svaly na vlastní pěst , znamení úplného roztržení .