Jaké svaly se používají při páce?

Primární svaly:

1. Biceps brachii: Flexe a supinace loktů

2. Brachioradialis: Flexe a supinace loktů

3. Supinátor: Supinace

4. Pectoralis major: Addukce a vnitřní rotace ramene

5. Latissimus dorsi: Addukce a extenze ramene

Sekundární svaly:

1. Triceps brachii: Extenze a supinace loktů

2. Deltoidy (přední, boční, zadní): Flexe, abdukce a extenze ramene

3. Trapezus (horní a střední vlákna): Elevace a zatažení ramen

4. Romboidy (dur a moll): Zatažení ramene

5. Teres major: Addukce a extenze ramen