Jaké jsou čtyři možné zdroje energie pro sval a tři pro kontrakci ATP?

Čtyři možné zdroje energie pro sval:

- Adenosintrifosfát (ATP): ATP je primárním zdrojem energie pro svalové kontrakce. Vyrábí se štěpením glukózy a dalších paliv v buňkách těla.

- Kreatinfosfát: Kreatinfosfát je molekula, která ukládá vysokoenergetické fosfátové vazby. Používá se k rychlé regeneraci ATP při svalových kontrakcích.

- Glykogen: Glykogen je polysacharid, který ukládá molekuly glukózy v játrech a svalech. Může se rozložit a uvolnit glukózu, která pak může být použita k produkci ATP.

- Mastné kyseliny: Mastné kyseliny jsou druhem lipidů, které tělo ukládá do tukové tkáně. Mohou být rozloženy, aby se uvolnila energie, která může být použita k výrobě ATP.

Tři typy ATP kontrakce:

- Excentrická kontrakce: To je, když se sval prodlužuje při generování síly. K tomu dochází, když je sval přemožen zátěží.

- Koncentrická kontrakce: To je, když se sval zkracuje při generování síly. K tomu dochází, když sval zvedá zátěž.

- Izometrická kontrakce: To je, když sval generuje sílu, aniž by změnil svou délku. K tomu dochází, když sval drží zátěž ve fixní poloze.