Je flex a prodloužení stejné?

Flex a prodloužení nejsou totéž. Flex znamená ohnout, zatímco prodloužení znamená narovnat. Můžete například ohnout paži ohnutím v lokti nebo prodloužit paži tím, že ji narovnáte.

*

*

svalového napětí
svalového napětí

  1. Když se triceps stáhne, co dělá biceps?
  2. Jak lze uvolnit piriformisový sval?
  3. Jaký konkrétní typ svalů tvoří většinu vaší paže?
  4. Jedna noha stojící Hip Flexor si koleno Extensor Stretch
  5. Kolem levé ledviny mám náhlý pocit extrémního tepla, který trvá asi 10-30 sekund. Na dotek není horká, ale cítím vnitřně velké teplo, někdy také škubání svalů?
  6. Jak svaly způsobují pohyb?
  7. Jak vytvořit svůj vlastní mikrovlnné trouby Topné podložky
  8. Jak může 10letá dívka nabrat svaly bez vybavení?
  9. Jaké jsou svalové bolesti a křeče způsobené ztrátou soli z pocení?
  10. Jak odebrat Kinesio pásky