Byla by bicepová zvlnění příkladem izometrického cvičení?
Ne, bicepová zvlnění by nebyla příkladem izometrického cvičení. Izometrická cvičení jsou cvičením, ve kterých se svalové kontrastuje, ale nemění se délku. Například držení váhy v ruce a udržování paže rovné by bylo izometrické cvičení. Na druhé straně je bicepská zvlnění dynamickému cvičení, ve kterém se svalové kontrakce a zkracuje.svalového napětí
- Doba zotavení pro tažené Muscle
- Nemohu úplně natáhnout ruce poté, co jsem včera udělal hodně tahů. Zranil jsem se?
- Co je levá foraminální boule v L4-5?
- Jaké jsou tři typy svalových vláken?
- Jak se vzhled hladkého svalstva liší od kosterního svalstva?
- 15 žena a 5 stop 3 už máte strie na bocích velmi sebevědomý, existuje způsob, jak se jich zbavit?
