Jakým způsobem sval pohybuje částmi těla?
Svaly pohybují částmi těla tím, že se stahují a uvolňují. Když se sval stáhne, přitáhne kost, ke které je připojen, blíže ke svému středu. To způsobí, že se část těla, se kterou je kost spojena, pohybuje. Když se sval uvolní, kost se vrátí do původní polohy.
Svaly jsou připojeny ke kostem šlachami, což jsou silné, pružné pásy tkáně. Když se sval stáhne, táhne za šlachu a ta zase za kost. Množství síly, kterou může sval vyvinout, závisí na velikosti a síle svalu a také na délce šlachy.
Nervový systém řídí svalové kontrakce. Když mozek vyšle signál do svalu, svalová vlákna se stahují. Síla kontrakce závisí na síle signálu.
Svaly pracují ve dvojicích, přičemž jeden sval se stahuje, zatímco druhý se uvolňuje. To umožňuje plynulé, kontrolované pohyby. Například při chůzi se vaše kvadricepsové svaly stahují a prodlužují vaše koleno, zatímco vaše hamstringy se uvolňují. Když ohýbáte koleno, vaše hamstringy se stahují, zatímco vaše kvadricepsy se uvolňují.
Svaly jsou nezbytné pro pohyb, ale hrají také důležitou roli v dalších tělesných funkcích, jako je dýchání, trávení a krevní oběh.
- Face - Down stehna a Hip Flexor Stretch
- Jak si vyrobit Uzly Go Away
- Těhotenství a třísla táhne
- Proč může kontrakce svalové tkáně způsobit ohnutí paže, ale jediná buňka by neměla žádný účinek?
- Co se stane s vaší vitální kapacitou během tréninkového období?
- Který je silnější svalový relaxant norflex nebo flexeril?