Alternativy k krku chirurgie
Bolest krku může být akutní nebo chronická a může pocházet z různých příčin , včetně špatné držení těla , svalové napětí , nádory nebo zranění . Diagnóza pro bolesti krční páteře bude s rentgeny , CT nebo MRI . Chirurgie pro bolesti krční páteře je vzácný . Za normálních okolností , léky a postupy self- péče jsou používány místo . Léky
Můžete se over-the -counter léky , jako je paracetamol a ibuprofen pro mírné bolesti krku . Použít krémy nebo roztoky obsahující mentol nebo kafr do oblasti krku . Tyto krémy snížení bolesti a zánětu v krku . Lékař vám může předepsat silnější léky , jako jsou opioidy , pro krátkodobé léčbě středně silné až silné bolesti krku , v závislosti na Mayo Clinic . Myorelaxancia jako je tramadol uvolnění ztuhlých svalů na krku , které poskytují úlevu od bolesti . Váš lékař může doporučit léčbu kortikoidy injekce do krku . Steroidní injekce snížení bolesti a zánětu rychle .
Self -Care
napněte krční svaly jemně pohybem hlavy pomalu nahoru a dolů a ze strany na stranu na každém rameni . Strečink poskytuje flexibilitu pro krčních svalů způsobuje lepší proudění krve a hojení na oblasti , v souladu s EverydayHealth.com . Použít tepla a chladu do oblasti krku . Studené zábaly aplikované po dobu 20 minut třikrátdenně snižuje otok a zánět . Použít ohřívací polštářek na krk , aby se uvolnily ztuhlé svaly a zmírnit bolest .
Váš lékař může doporučit fyzioterapeuta vypracovat cvičení a strečink rutiny pro váš krk . Cvičení pomáhá posilovat svaly krku poskytuje lepší podporu .
Dalo by se také použít TENS ke snížení bolesti krční páteře s elektrickou stimulací . Elektrody z jednotky je umístěn na krku . Malé elektrické impulsy , zadejte svůj krk a bolesti blok signály jsou odesílány do mozku . Poraďte se se svým lékařem o používání trakci k úlevě od bolesti krku . Trakční léčba pomocí závaží a kladky protáhnout svaly krku a poskytnout rychlou úlevu od bolesti . Tento typ léčby by měla být sledována kvalifikovaným odborníkem , aby nedošlo ke zranění . Používejte měkké ortézy límec pro podporu krku a zmírnit tlak . Váš lékař Vám poradí , jak dlouho nosit obojek . Podívejte se na lékařské masážní terapeut o masáže pro krk . Masáž uvolňuje ztuhlých svalů v oblasti krku podporující krevní oběh a obnovení procesu hojení .
Promluvte si se svým lékařem o všech možnostech léčby . Alternativy k operaci krku jsou k dispozici .
