Herniovaný Neck Therapy

když méně časté než herniated disku v bederní ,herniated disk v krku nastane, když disky mezi sedmi obratlů boule , nebo prasknutí . Kýly disky jsou způsobeny opotřebením , protože jak stárneme , naše ostny ztrácí tekutiny nezbytné být flexibilní nebo zranění . Mezi příznaky patří bolest a slabost v končetinách . Teplota

Zatímco některé kýly disky vyžadují chirurgický zákrok , nejčastěji domácí opravné prostředky a léky mohou pomoci léčit problém . Během prvních dvou dnů bolesti , můžeaplikace studený obklad na krk pomáhá kontrolovat problémy, jako jsou svalové křeče , zánět a bolesti kácení průtok krve do oblasti . Po dva dny uplynou , přepněte na teplý obklad , který bude stimulovat tok krve do postižené oblasti . Tepelná terapie zklidňuje svaly a tkáně a pomáhákrev odnést toxiny produkované zranění . Je doporučeno použít tepla a studené obklady na 15 - až 20 - minutové trvání
Léky

Léky , jako nesteroidní protizánětlivé léky ( NSAID ) . jsounejúčinnější pro správu bolesti a zánětu z herniated disk . Tyto práce snižuje zánět v této oblasti a umožňuje tkáně léčit . Je-libolest je těžká , může Vám lékař předepsat omamnou pro krátkodobé použití , ale to může být návykový . Také výhodné jsou myorelaxancia , které vám pomohou v klidu krční svalové reakci na zranění . Poraďte se s lékařem dříve, než léčíme sami pro herniated disk .
Fyzikální terapie

Dalším přínosem je léčba fyzikální terapie , kde se můžete naučit cvičení a táhne se , že bude považovat nejen aktuální příznaky , ale zabránit budoucím herniated disků . Fyzikální terapie , která je závislá na rozsahu a závažnosti poranění , může obsahovat strečink , masáže a trakci . Je důležité, lékař a tvůj terapeut spolupracovat na vývoji nejlepší plán pro vás a vaše zranění . Při správné léčbě , většina lidí jsou bez příznaků v jenněco málo přes měsíc .