Skřípnutí nervu Ramenní Léčba

Nervy v rameni může být sevřen , když je příliš velký tlak kladen na ně kostí , chrupavek , šlach a svalů, které je obklopují . Pokud máte skřípnutí nervu , mohou se vyskytnout příznaky jako brnění , bolest , necitlivost nebo slabost dolů vaší paží a do prstů . Nejčastěji , odpočinek a další drobné úpravy mohou pomoci skřípnutí nervu odezní během několika dnů nebo týdnů . Nicméně, pokud se tyto konzervativní léčby nefungují , chirurgie je někdy potřeba pro zmírnění bolesti . Rest a fyzikální terapie

Nejčastěji , lékař vás vyzve k odpočinku rameno . I když to může být nepohodlné , budete pravděpodobně muset ukončit veškeré činnosti, které bude klást důraz na rameni nebo zhoršily komprese . Někdy budete muset nosit závěs , aby se vaše rameno bezpečí . Návštěva fyzioterapeuta může také naučit nějaké cvičení , jejichž cílem je posílit a uvolnit rameno a odstranit tlak na nerv . Můžete se také dozvědět , jaké činnosti bude dále zhoršovat pobledlý nervy .
Léky a chirurgie

Váš lékař bude pravděpodobně doporučit léky k úlevě od bolesti , zatímco vy odpočíváte rameno . Nesteroidní protizánětlivé léky , jako je ibuprofen a naproxen jsou v první linii léčby používané v boji proti bolesti a snížit zánět v rameni . Pokud tato nebude fungovat , může Váš lékař vám něco silnějšího , nebo vámkortikosteroidní injekce snížit zánět . Pokud žádný z těchto konzervativních opatření , může být nutné operaci , aby se tlak na nerv . Typ operace se liší v závislosti na tom, co přesně se zachycením nervy .
Prevence

Prevence skřípnutí nervu je velmi jednoduchá . Nejčastější příčinou zhmoždění nervů je opakující se činnost . Je důležité , aby přestávky z činností, které používají stejné svaly a klouby znovu a znovu , protože se unaví a místo tlaku na nervy . Také , udržovat správné držení těla je klíčem , protože zaoblené ramena vyvinout tlak na vaše klouby . Je také důležité uplatnit své deltový sval a triceps zlepšit sílu a klimatizace .