Kostní hustota Léčba

Když se hustota kostí začíná tenké a křehnou , tento stav se nazývá osteoporóza . Osteoporóza se začíná rozvíjet , když nízké hladiny vápníku a dalších minerálů způsobí, že vaše kosti , aby se stal křehké . Nízkou denzitu kostního minerálu může způsobit zlomeniny převážně v bocích, zápěstí a páteře . Naštěstí , tam jsou proaktivní léčby , aby se zabránilo nebo reverzní nízkou hustotu kostí . Příznaky

časný nástup osteoporózy se může projevit žádné příznaky . Později se můžete cítit tupou bolest v krku nebo dolní části zad . Jak se nemoc zhoršuje , můžete začít cítit náhlé , ostré nárazy bolesti . Uvedení váhy na postižené oblasti může zvýšit bolest . Zlomenina v páteři se může stát bez pádu a poranění na zadní jakoobratle zkřehnutí . Kompresní zlomeniny páteře může způsobitshrbený postoj tzv." hrb stařecký . "
Diagnostika

screeningový test nazvaný absorpciometrie opatření X - ray dual- energie kost hustota minerálů v kyčle, páteře a zápěstí . Postup je rychlý a bezbolestný a dává přesné výsledky . Jiné testy hustotu kostní tkáně může obsahovat ultrazvuk nebo CT .
Terapie léky

hormon může být předepsán k léčbě osteoporózy jako estrogen může zpomalit nebo zastavit úbytku kostní hmoty . Estrogen může být užíván ve formě tablet , nebo jako kožní náplasti , jako je Estraderm . Některé ženy by neměly užívat hormonální doplňky , pokud je u nich zvýšené riziko některých druhů rakoviny . Pokudžena nemůže nebo rozhodne, že se hormon doplňky , léky, jako je Evista nebo Boniva nabídnout alternativu k zastavení nebo zvrácení úbytku kostní hmoty . Lék s názvem Reclast se podává nitrožilně jednou za rok v ordinaci lékaře nebo orálně jednou zaden, týden nebo měsíc . Vzhledem k tomu, závažné žaludeční nevolnost způsobená léky , může být výhodné , že roční injekce . Doplňky vápníku s vitamínem D také pomoci obnovit kostní hmoty a zabránit jeho ztrátě na prvním místě . Doporučuje sedenní dávka 1200 až 1500mg .
Dieta a cvičení

Lidé všech věkových kategorií , ale především mladých lidí , by měla být povzbuzována ke zvýšení vápníku v jejich stravě . Pití mléka a vápníku obohacené pomerančové šťávy a jíst potraviny s vysokým obsahem vápníku , jako je sýr a lososa může pomoci v boji proti úbytku kostní hmoty . Proveďte hmotnost - ložiska cvičení jako je chůze , aerobik , jízda na kole nebo jogging . Diskutujte o žádný nový cvičební program s lékařem.