Úleva pro břišní dýchání bolesti
různé příčiny vyžadují různé metody úlevu . V závislosti na příznacích , můžete důvodů pro bolesti v rozmezí od pálení žáhy , poruchy trávení , nafouklé břicho , špatné spaní nebo sedí držení těla , na GERD , ( gastrointestinální choroba jícnu ) , svalové tahu , vředů a akutní zánět slepého střeva . Použít příslušné metody úlevu pro bolesti popříčinou byl rozeznán .
Přejídání
Picture břicho jako balón . Čím více budete ji naplnit , tím více se rozšiřuje . Když budete jíst těžké jídlo , to expanduje , pohybu bránice do hrudní dutiny . Tento tlak vytváří dýchací potíže a bolesti . Nejlepším protijedem jeantacid nebo vlákno lusk smíchá s vodou . Buďte si vědomi potraviny, které obvykle poskytují vám nafouklý žaludek . Jezte malé porce nich . Hluboké dýchání nebo brániční dýchání pomáhají regulovat tlak vzduchu v plicích .
Natažené svaly
natažené svaly kolem membrány způsobují bolest břicha , když dýcháte . Zabraňte to se správným držením těla . Chcete-li získat úlevu , ne skřípat vaše břicho dále . Zkuste jemné úseky a jít až tak daleko , jakbolest dovolí . Pokud je to příliš bolestivé , zastavit. Zeptejte se na uvolnění svalů lék od svého lékaře . Líbí se pouze po potvrzení , ževytáhl sval jepříčinou vaší bolesti .
GERD
GERD , nebo gastrointestinální reflux, nastane, kdyžžaludek tekutina putuje do jícen . To je kyselý a způsobuje pálení . Bolestivé a obtížné dýchání spolu s bolestí břicha jsou příznaky . GERD je obyčejně známý jako kyselý reflux . Dietní změny mohou zmírnit žaludečních šťáv . Potraviny a nápoje , jako je čokoláda , máta peprná , tučná jídla , kávy a alkoholu zhoršit stav . To je nejlepší , aby se zabránilo tyto položky . Vezměte menší jídla snížit tlak v žaludeční kyseliny . Kouření způsobuje kyselý reflux , tak přestaňte jej zmírnit bolest . Mějte žaludeční kyseliny dolů , i když spí . Povzneste svou postel 6 palců na hlavu úhlu odpočinku . Nenechte si lehnout hned po jídle . Nechťjídlo usadit až tři hodiny , než vleže . Antacida úlevu tím, že neutralizuje žaludeční tekutiny . Vyhněte se dlouhé užívání antacid , ačkoli .
Vředy
bolest dýchání do břicha také dochází, pokud máte vředy . Pokud jsou tyto příznaky doprovázeny nevolností , zvracením , ztrátou hmotnosti a chuti k jídlu , slabost nebo krev ve zvratcích , poraďte se ihned se svým lékařem . Léčba bude s největší pravděpodobnostídoporučená změna jídelníčku a životního stylu . Další léčba zahrnuje snížení žaludeční kyseliny , antibiotika , chrání žaludeční hlen z žaludeční kyseliny , a v krajním případě , chirurgické odstranění vředu .
Akutní apendicitida
změna příloha vytváří břišní a dýchací bolesti stejně . Bolest začíná kolem pupku , a zvyšuje směrem k pravé spodní části břicha . Pokud low - grade horečka , nevolnost , zvracení a ztráta chuti k jídlu doprovázet bolest , jděte k lékaři okamžitě . Pokud máte zánět slepého střeva , budete potřebovat operaci odstranit slepé střevo .
Znát skutečnou příčinu za vaše příznaky . Nikdy self- diagnostikovat nebo self- léčení vážné onemocnění.