Jak diagnostikovat časnou menopauzu

Menopauza je přirozený proces v ženském životě. Jak žena stárne , její vaječníky přestanou produkovat vajíčka . Měsíční menstruační cykly snížení frekvence a pak se zastaví . Tento proces obvykle začíná, když je žena v ní 40s nebo 50s . Časná menopauza , také známý jako předčasná menopauza , dochází v mnohem mladším věku . Některé ženy mají menopauzu v jejich 30s , nebo dokonce již v jejich 20s . Diagnostikovat časné menopauze , zkontrolujte uvedených příznaků below.Things budete potřebovat
Kalendář klipart Notebook
Zobrazit další instrukce
Stránka 1

kalendář sledovat svého měsíčního menstruačního cyklu. Měli byste se dostat menstruaci každých 28 dní . Je cyklus stále delší nebo kratší ? Změny v délce trvání cyklu jsou často prvními příznaky předčasného menopauze.
2

Poznámka: všechny jiné nesrovnalosti ve svém období. Je to mnohem těžší a mnohem lehčí než obvykle? Změny jednorázové v cyklu jsou normální. Nicméně, pokud se tak stane měsíc po měsíci , může to být známkou časné menopauzy.
3

Monitor ostatní fyziologické změny , včetně návaly horka, křeče, časté bolesti hlavy, suchost pochvy , růst vousy , a problémy s řídící močového měchýře . To vše jsou příznaky menopauzy .
4

Mějte spánku deník. Nespavost je další symptom časné menopauzy. Můžete zažít noční pocení , které ztěžují usnout .
5

Sledujte svou váhu . Přibývání na váze je běžné v raných fázích menopauzy .
6

Zeptejte člena rodiny sledovat změny nálady . Dalo by se to udělat sám , i když ostatní lidé jsou obecně lépe si všímat změny v chování . Menopauza je často doprovázeno výkyvy nálady a extrémní podrážděnost.