Jak bojovat křeče s Heating Pad

V té době v měsíci se válel opět akřeče začala. Použití topné podložky bojovat proti těm, měsíční křeče zmírní některé vaše menstruační bolesti a pomůže vám lépe fungovat v tomto náročném týdnu . Návod
Stránka 1

elektrické topné podložky . Zahřívají se rychle a často přicházejí s nejméně třemi nastaveními tepla, takže si můžete vybrat mezi nízkou, střední nebo vysokou teplotou .
2

Použít microwavable topné podložky jako alternativu k elektrickým topným podložky . Mikrovlnné trouby topné podložky jsou univerzální , protože můžete sedět nebo ležet kdekoli v domě , aniž by museli být v blízkosti zástrčky .
3

Resttopení podložka na spodní části břicha nebo dolní části zpět tam, kde cítíte největší potíže . Můžete také použít dva vyhřívané dečky najednou , jeden na zádech a jeden na břiše .
4

Udržujte vyhřívací na celou noc , které vám pomohou mít pohodlný spánek a aby se zabránilo křeče v dopoledních hodinách. Některé topné podložky jsou dodávány s popruhy , aby se topné podložky na místě, zatímco spíte , nebo odpočívá .
5

Zkušenosti úleva po celý den pomocí holí na , jednorázové menstruační úleva vyhřívací podušky . Jsou tenké , neznatelné , vzduchové aktivován podložky , které můžete držet na vaše spodní prádlo pro až osm hodin tepla. Najdete je v drogerii ani v ženské hygieny oddílu nebo v sekci tepelná terapie .