Co se stane, když se tělo očistí od alkoholu?

Fáze 1:Absorpce

- Alkohol přechází z úst do žaludku a tenkého střeva.

- Žaludek vstřebává a odbourává alkohol prostřednictvím žaludečních kyselin a enzymů.

- Tenké střevo to dále rozkládá.

- Krevní cévy v tenkém střevě absorbují alkohol a nechají jej vstoupit do krevního řečiště.

Fáze 2:Distribuce

- Alkohol putuje krevním řečištěm do mozku, jater, srdce, plic a dalších orgánů.

- Mozek je zvláště citlivý na účinky alkoholu kvůli vysoké koncentraci vody a krevních cév.

Fáze 3:Metabolismus

- Játra odbourávají 90-95 % alkoholu.

- Alkoholdehydrogenáza (ADH):Převádí alkohol na acetaldehyd.

- Acetaldehyddehydrogenáza (ALDH):Převádí acetaldehyd na acetát.

- Acetát:Slučuje se s koenzymem A za vzniku acetyl Co-A, který vstupuje do cyklu kyseliny citrónové pro výrobu energie.

- K určitému metabolismu dochází také v žaludku a ledvinách.

Fáze 4:Eliminace

- Ledviny filtrují malé množství alkoholu.

- Plíce uvolňují alkohol výdechem.

- Asi 5 % alkoholu se vylučuje v nezměněné podobě dechem, potem a močí.

- Rychlost eliminace je konstantní a přibližně 0,015 BAC za hodinu, přibližně jeden nápoj za hodinu.

Během očistného procesu játra tvrdě pracují na odbourávání a odstraňování alkoholu z těla, což může způsobit různé příznaky a změny v těle, včetně:

1. Dehydratace: Alkohol potlačuje uvolňování antidiuretického hormonu (ADH), který reguluje rovnováhu tekutin. To způsobuje zvýšené močení a ztrátu tekutin, což vede k dehydrataci.

2. Bolesti hlavy: Dehydratace přispívá k bolestem hlavy spojených s konzumací alkoholu. Krevní cévy v mozku se rozšiřují, což dále přispívá k nepohodlí.

3. Bolesti svalů: Alkohol může přímo nebo nepřímo ovlivňovat svaly, což vede k bolesti a ztuhlosti svalů.

4. Nevolnost a zvracení: Podrážděná žaludeční sliznice v důsledku alkoholu může způsobit nevolnost a zvracení.

5. Zvýšená srdeční frekvence: Alkohol ovlivňuje regulaci srdeční frekvence, což způsobuje její zvýšení nebo nepravidelnost.

6. Únava a nedostatek energie: Zhoršená funkce jater a vyčerpání energie mohou vést k únavě po konzumaci alkoholu.

7. Změny nálad :Alkohol ovlivňuje hladiny neurotransmiterů, což vede k náladě, podrážděnosti a emoční nestálosti.

8. Duševní zmatek: Alkohol zhoršuje kognitivní funkce a jasnost myšlení.

9. Poruchy spánku: Alkohol zpočátku způsobuje, že se lidé cítí ospalí, ale později narušuje kvalitu spánku a architekturu, což vede k narušenému nebo neosvěžujícímu spánku.

Je důležité si uvědomit, že trvání a intenzita těchto účinků závisí na různých faktorech, včetně množství a frekvence příjmu alkoholu, individuálního metabolismu a zdravotního stavu. Silná nebo nadměrná konzumace alkoholu může prodloužit a zhoršit proces čištění a negativně ovlivnit celkovou pohodu.